Правильне поєднання продуктів є надзвичайно важливим у цій дієті.

будьте

Ця дієта стосується не змішування фруктів та овочів з продуктами тваринного походження. Овочі слід готувати без жиру або олії, як і м’ясо.

Його можна заправити оцтом, лимоном або соєвим соусом. Випивайте 3 літри рідини на день, включаючи дієтичну соду, чай, каву, овочевий суп та воду.

Важливо зазначити, що вечеря повинна бути якомога раніше, оскільки вона калорійна і може спричинити порушення травлення.

Тривалість: 1 тиждень

Втрачена вага: Від 2 до 3 кіло на тиждень

1 смузі манго з ананасом

Середина ранку:

1 склянка ожини (полуниця, чорниця, ожина тощо)

Овочевий суп
Салат з брокколі
Варені овочі
1 скибочка цільнозернового хліба

Chicken Куряча грудка на грилі
40 гр. панель або сир.

Рекомендувати цю статтю Версія для друку Повернутися на попередню сторінку

Facebook Google Buzz Twitter MySpace Live del.icio.us

Якщо вам сподобалась ця стаття, можливо, ви хочете підписатися на нашу розсилку та отримувати новини Naturalinea на електронну пошту абсолютно безкоштовно.



Що тобі потрібно?

Слідкуй за нами на:
Підпишіться на розсилку новин

Розділи інтересів:

  • Втратити вагу
  • Не клади трубку
  • Набрати вагу
  • Вправи та процедури
  • Для холестерину
  • Для вагітних
  • Літні люди
  • Сокотерапія
  • Для спортсменів

    Інші відповідні примітки:

    Зніміть тягар з плечей

    Ідеальна дієта на роботі

    Антиоксидантний та очищаючий сік

    Дієта проти остеопорозу

    Дієта для них

    Дієта, щоб бути у формі

    Дієта для жінок старше 40 років

    Дієта для них

    Відновлює шкіру та тканини

    Дієта максимального зниження

    Легка дієта

    Процедура для ніг, сідниць і талії

    Дієта для зниження рівня холестерину

    Дієта для дітей із зайвою вагою

    Дієта для збільшення маси тіла

    Сік виключає жир

    Фруктова дієта

    Багатий клітковиною сечогінний сік

    Дієта для дорослої людини старшого віку

    Боріться із запаленням шлунка

    Інструменти обчислення:

  • Ваша ідеальна вага
  • Енергетична цінність на одну їжу
  • Скільки калорій ви витрачаєте
  • Ваші зони тренувань
  • Словник харчування

    Скористайтеся перевагами Акції нашого Інтернет-магазину:
    100% натуральні продукти, виготовлені з коренів та лікарських рослин

    У вас є проблеми із зайвою вагою, кілька зайвих кілограмів?
    Вам потрібно перетворити жир на енергію за допомогою 100% натуральних поживних речовин.