Не потрібно починати серйозне голодування, якщо ви хочете скинути кілька кілограмів. Звичайно, вам слід звертати увагу на те, що і скільки ви їсте, але для цього теж є невелика допомога! Є деякі напої, які обіцяють чудові результати, якщо ви п'єте перед сном! Фунти майже розплавляться від вас, і ми скажемо вам, чому!

перед

1. тепла вода з медом

Ця комбінація - справжня магія! Він стимулює обмін речовин, освітлює шкіру, сприяє виведенню токсинів з організму, спалює вже накопичений жир і покращує травлення. Рецепт простий: додайте 1 столову ложку меду до 3 деци теплої води і випийте це перед сном. Ефективна суміш!

2. Ромашка

Завдяки загальному протизапальному ефекту, він чудово відновлює будь-які проблеми зі шлунком, зміцнює імунітет і захищає від хвороб. Але залишивши все це! Це зменшує вагу, зменшує апетит, детоксикує, а також допомагає запобігти здуття живота. Також дуже корисно для вашого здоров’я та форми, якщо ви п’єте з цього ввечері.

Це ще не закінчено! LAPOZZ!

3. Грейпфрутовий сік

Це справжня бомба з вітаміном С, крім того, що вона знижує апетит, постійно регулює голод, багата клітковиною та стимулює обмін речовин. Потрібно краще, ніж це?

4. Молоко

Вміст цинку, багатий кальцієм і білком, робить його збалансованим, забезпечуючи більш спокійний сон. І з точки зору схуднення, правильна кількість та якість сну є першорядними. Раніше вважалося, що молоко погано впливає на масу тіла. Зараз це доведено як помилку. Він містить гормони, які надовго дають шлунку відчуття ситості, тому нічний та ранковий вовчий голод уникає нас, не кажучи вже про те, що він прискорює обмін речовин.

Тепер приходить Java, LAPOZZ!

5. Огірковий коктейль

Суміш огірка, імбиру та лимонного соку приносить благословення. Ці три інгредієнти є головними ворогами жиру: вони допомагають вам схуднути, прискорюють обмін речовин, насичують, детоксикують, допомагають позбутися відкладеного жиру, а також багаті вітамінами та клітковиною. Замочіть 6 скибочок огірка, 2 скибочки імбиру в теплій воді, додайте 2 столові ложки лимонного соку і трохи м’яти! Після охолодження випийте його і лягайте спати, голова для схуднення і плоский живіт!

6. Алое Віра

Дослідження показують, що ця рослина сприяє правильному травленню, турбонаддуву обміну речовин і сприяє розщепленню запасного зайвого жиру. Багатий вітамінами, антиоксидантами та клітковиною, він має протизапальну та детоксикаційну дію, і все це є простим способом схуднення.