Не випадково всім рекомендується пити одне вино на день - навіть під час вагітності.
У багатьох фільмах чи серіалах можна побачити, як актори намагаються відпочити у компанії келиха вишуканого вина перед сном - у ванні або на дивані в компанії розважального фільму чи книги. Для цього є серйозна наукова причина! Нещодавно це було доведено вино не тільки допомагає добре спати, але навіть чудово доповнює ваш раціон, для дві склянки вина перед сном допоможуть вам схуднути. Не кажучи вже про позитивні ефекти інших.
Червоне вино містить хорошу дозу поліфенолу, який називається ресвератол, речовина, яка перетворює білу жирову тканину в коричневий жир. А коричневий жир спалити набагато легше, ніж білий, тому втрата ваги починається легше. З американських досліджень було зрозуміло, що ті, хто роками випивав дві склянки червоного вина на день, мали на 70 відсотків менше ожиріння, ніж ті, хто цього не робив.
І навіщо вам споживати його ввечері?
Тому що якщо ви п'єте червоне вино ввечері, перед сном, апетит знижується, і ви не голодуєте вночі, або починаєте ранок з бігу до холодильника, тож не їсте нічого, що потрапляє перед твої очі. Хто може це підтвердити?
Ну, і ви знаєте, чому потрібно споживати груші перед вживанням алкогольних напоїв? ТУТ ми зраджуємо!
- Мало хто знає, хоча насправді саме це робить ваше тіло зі склянкою води, якщо ви п’єте її перед сном
- Це може творити чудеса! Це трапляється, якщо перед сном з Femcafe з’їсти дві столові ложки меду
- Мало хто знає, хоча насправді саме це робить ваше тіло зі склянкою води, якщо ви п’єте її перед сном
- Це те, що робить ваше тіло зі склянкою води, якщо ви п’єте перед сном!
- Хочете схуднути Дві склянки води перед кожним прийомом їжі