Оскільки багато новорічних клятв цього року бути в найкращій формі, я зараз показую вам кілька копійкових кремів, які, крім того, що їх легко зробити вдома, гарантовано допоможуть вам досягти форми бікіні.

спалювання

Укріплюючий скраб для тіла з паприки

Інгредієнти:

  • чашка меленої кави
  • чверть гострого перцю
  • півсклянки желе з алое вера

Помістіть каву з желе з алое вера та круглим перцем у блендер і змішайте. Не добре бути дуже скупим, оскільки занадто багато перцю може спричинити утворення тромбів. Ми також можемо додати листя м’яти як охолоджувач.

Скраб для тіла для схуднення

Інгредієнти:

  • 2-3 столові ложки оливкової олії
  • дрібнозернистий цукор
  • 5 крапель ефірної олії (за бажанням)
  • половина чайної ложки спеції (за бажанням)

Ефірна олія лимонної трави, м’яти або ялівцю чудово зміцнює і підсилює кровообіг. Підрахуйте п’ять крапель до двох столових ложок оливкової олії, а потім додайте до цукру, щоб зробити його мазливим. Серед спецій імбир та кориця найбільше стимулюють спалювання жиру, варто змішати половину чайної ложки з них у скрабі для тіла.

Намотування тіла

Інгредієнти:

  • порція імбиру в порошку
  • будь-який лосьйон для тіла
  • фольпак

Додайте імбир до лосьйону для тіла, намажте ним більш проблемні частини тіла, а потім оберніть його навколо фольги. Для гарантованого результату це коштує 1-2 години.