Багато факторів ризику відіграють певну роль у розвитку інсульту. Однак, крім високого кров’яного тиску, куріння, ожиріння та діабету, психічні фактори також збільшують ризик інсульту, не кажучи вже про фібриляцію передсердь.
Інсульту у багатьох випадках передує тимчасовий розлад мозкового кровообігу. Це т.зв. транзиторна ішемічна атака, або коротше ТІА, симптоми якої зникають протягом 24 годин, тому багато пацієнтів не сприймають це серйозно, хоча це попередження перед інсультом. Які симптоми?
Все більше людей стають жертвами інсульту, незалежно від віку та статі. В Угорщині церебрально-судинна катастрофа щороку потерпає 40-50 тисяч людей, тому дуже важливо, щоб усі усвідомлювали фактори ризику, що їх підстерігають, можливості профілактики.
Вісімдесят відсотків випадків інсульту можна було б запобігти, якщо своєчасно виявити фактори ризику. Все, що нам потрібно зробити, - це звертати увагу на себе та інших. Дуже важливо, щоб усі усвідомлювали важливість скринінгових тестів та підтримання факторів ризику, - звертає увагу Угорське товариство інсультів.
Існують фактори ризику, на які неможливо вплинути, такі як стать, вік, сімейний стан та історія хвороби.
Фактори ризику, які можна зменшити
Провідним фактором ризику розвитку інсульту є захворювання населення гіпертонія, що відповідає приблизно за половину захворювань кровообігу. Важливо, щоб люди з високим кров'яним тиском прагнули значення нижче 140/90. Хвороба збільшується з віком. Зниження верхнього артеріального тиску кожні 10 мм рт. Ст. Знижує ризик цереброваскулярних катастроф приблизно на 30 відсотків, тоді як зниження нижнього значення на 5-6 мм рт. Ст. Знижує ризик приблизно на 42 відсотки. Хвороба завдає шкоди організму щодня, коли артеріальний тиск не нижче 140/90 мм рт.ст. Як правило, явних симптомів гіпертонії немає, тому регулярні вимірювання артеріального тиску дуже важливі.
Фактор, що впливає на розвиток інсульту a високий вміст жиру в крові, що збільшує ризик розвитку атеросклерозу. Ризик знижується за рахунок низької щільності, т. Зв підвищення рівня ЛПНЩ-холестерину збільшується, тоді як висока щільність, т. зв захисний, знижує рівень холестерину ЛПВЩ.
Надмірна вага, ожиріння а у випадку великого споживання тваринних жирів концентрація «поганого холестерину» зростає, а «хорошого холестерину» зменшується. Здорова вага, регулярні фізичні вправи, схуднення та некуріння відіграють ключову роль у збільшенні “хорошого холестерину”. Загальний рівень холестерину нижче 5 ммоль/л є нормальним.
THE діабет це також може становити серйозну загрозу для судин головного мозку. Правильна дієта, суворе дотримання рекомендованої терапії та зменшення зайвої ваги - все це важливо для стабілізації рівня цукру в крові, зменшуючи тим самим можливість інсульту. Цукровий діабет визначається як рівень цукру натще вище 6 ммоль/л. Шанси атеросклерозу збільшують так звані Також «прихований» діабет, який можна виявити за допомогою лабораторного дослідження, цукрове навантаження.
Інсульт - це закупорка або кровотеча на меншій чи більшій ділянці центральної нервової системи, що спричиняє загибель тканин, а потім втрату їх функції. Залежно від того, на які ділянки мозку впливає пошкодження, які ділянки кровопостачання, наслідки та процес реабілітації будуть різними в кожному випадку. Реабілітація після інсульту
THE куріння ключовий фактор ризику розвитку атеросклерозу. Це подвійний ризик. Вдихуваний тютюновий дим містить сотні токсичних речовин, найважливішими з яких є нікотин, чадний газ та смола. Внаслідок цього змінюється склад крові, зростає ризик утворення грудочок і знижується рівень захисного/ЛПВЩ/холестерину. Важке куріння - 20 сигарет на день - збільшує ризик серцевого нападу в 2-6 разів. Пасивне куріння також становить серйозну небезпеку.
THE неправильний спосіб життя, ожиріння також впливає на розвиток інсульту. Надмірне споживання солі викликає високий кров'яний тиск, занадто багато насичених тваринних жирів і високий рівень холестерину в жирах, атеросклероз.
THE повсякденні стресові ситуації і значно збільшують ризик інсульту, однак, a хронічний алкоголізм вчетверо збільшує ризик інсульту.
THE миготлива аритмія також збільшує ризик інсульту. Той, хто страждає цією хворобою, в п’ять разів частіше отримує інсульт. Крім того, високий рівень сечової кислоти в крові також є схильним фактором.
Значний акцент слід зробити на вивченні традиційних факторів ризику, але не можна нехтувати і духовними факторами. Стрес, депресія, ворожість до світу та песимізм значно збільшують шанси інсульту. Ті, хто сприймає світ негативно, вороже, переносять інсульт удвічі частіше.
Інсульт можна запобігти, нам залишається лише дотримуватися кількох правил.
Регулярно вимірюйте артеріальний тиск - контролюйте рівень холестерину - підтримуйте рівень цукру - не паліть - регулярно займайтеся спортом - контролюйте наявність симптомів фібриляції передсердь - харчуйтеся здорово - уникайте стресів - дотримуйтесь інструкцій лікаря - регулярно приймайте ліки.
Пацієнти з тимчасовою ішемічною атакою (ТІА) з ознаками, подібними до інсульту, мають на 40 відсотків більше шансів отримати інсульт, тому їм слід бути обережнішими, щоб мінімізувати фактори ризику.
Якщо якийсь із факторів ризику існує, проконсультуйтеся з відповідним спеціалістом і дотримуйтесь його порад.
Якщо ми будемо слідувати цим, у нас буде менше шансів потрапити під гуту.
Рекомендація до статті
Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)
Сухість піхви не рідкість у менопаузі, але її можна лікувати. (х)
Існує ряд факторів, що підвищують ризик інсульту, які також є факторами ризику серцевого нападу. Ризик інсульту при здоровому способі життя.
Пацієнти з інсультом, які повертаються додому до здорового супутника, частіше можуть самостійно жити самостійно. THE.
Інсульт - це закупорка або кровотеча на невеликій або великій ділянці центральної нервової системи, що спричиняє загибель тканин, а потім.
«Близько 40 000 людей в Угорщині інсультуються щороку, а 13 000 людей помирають внаслідок церебральної судинної катастрофи. Справи 80-85.
Доказовий факт, що люди самі здатні зменшити ризик інсульту, серцевого нападу або занепаду психіки.
Церебральна (внутрішньочерепна) аневризма (аневризма) - це опуклість, утворена внаслідок слабкості стінки судини та порушення її розвитку, що в деяких випадках.
Інсульту у багатьох випадках передує тимчасовий розлад мозкового кровообігу. Це називається тимчасовою ішемічною атакою або коротко вираженою ТІА із симптомами.
Атеросклероз - це захворювання артеріальної стінки, яке розвивається роками, що з часом призводить до звуження судин. Атеросклероз є.
- Лікар реагує на інсульт (інсульт та церебрально-судинна непрохідність), 4
- OTSZ Online - Понижувачі ліпідів та профілактика інсульту
- Помідори - проти інсульту Керівництво з охорони здоров’я
- Що спричиняє набряк у журналі Joints NatureMedicine - пальці болять суглоби після інсульту
- OTSZ Online - Ішемічний інсульт може спричинити хронічний біль