Актриса доповнила свій здоровий раціон фізичними вправами за допомогою сеансів SoulCycle.
Багатьом жінкам важливо бути у формі, це частина почуття комфорту із собою та здоров’я. Зі свого боку, громадські діячі більше відповідають цим вимогам, або стосовно персонажів, яких вони повинні інтерпретувати, або з естетичних міркувань.
У світі кіно існує багато проблем відповідно до ролей, які потрібно розробити. Наприклад, багато разів у фільмах вони вимагають рухатися вгору або вниз у кроці, тому актори можуть постійно змінювати свій метаболізм і способи харчування.
У цій можливості ми розповімо вам, як актриса Ванесса Хадженс вдалося скинути понад 4 кіло за місяць, для різних заходів та презентацій, які я мав на меті.
Музична актриса середньої школи піддавалась дієті з салатів, курей, закусок серед ранку та вдень, фруктів, серед інших продуктів.
На сніданок Хадженс зробив собі кілька яєць і бекону; тоді на обід готували курячий салат; за вечерею він готує лосось з овочами і, нарешті закусками були авокадо та горіхи.
У розмові з „Жіночим здоров’ям” 29-річна актриса прокоментувала, що її дієта заснована на дієті з високим вмістом корисних жирів і низьким вмістом вуглеводів. Крім того, воно доповнює своє повноцінне харчування вправами, щоб бути активним та енергійним протягом дня.
Актриса у цьому зізналася одне з його улюблених занять - це сеанси SoulCycle (їзда на велосипеді для душі), які складаються з їзди на стаціонарному велосипеді в супроводі досить активної музики, хореографії та тренера, який мотивує вас, вимовляючи надихаючі та стимулюючі фрази під час занять.
"Посадіть мене на велосипед у кімнаті з гучною музикою, і я щасливий. Це все одно, що танцювати без напруги, турбуючись про те, чи добре ти виглядаєш », - сказав Хадженс, який у серпні цього року відбудеться з Ніна їхала, Єва Лонгорія, Фінський вовк, Адам Паллі, серед інших - фільм Дні собак.
Фільм - комедія режисера Кен Маріано і заснована на не надто захоплюючому житті головних героїв, які потім зв’язуються між собою завдяки своїм домашнім тваринам.
Підпишіться на бюлетень міста, натиснувши тут!
І я отримав останні новини шоу на вашу пошту.
- Відома дієта Ванесса Хадженс - дієта з невеликими порціями
- Кельтська дієта чарівний ритуал схуднути на 5 кілограмів за тиждень - Periodista Digital
- Дієта, фізичні вправи та лікарські рослини за місяць зменшують на 3 кілограми менше
- Вегетаріанська дієта, щоб скинути 20 кілограмів за місяць
- Дієта, фізичні вправи та лікарські рослини, запорука втрати кілограмів, набраних у відпустці;