@zuzinapipina готуються до того, що 90% людей починають дозрівати настільки сильно після голодування, що вони справді все заснуть, тому що ви будете загіпнотизовані і не зможете втамувати голод, власний досвід, великий потрібна доза самозречення, інакше овочі і повільно додавати їжу, не їсти м'ясо з овочами, погано замучена їжа з розрізу 🙂

приєднається

@dskjhfdlkdjhl тіло переходить на кетоз, паліси жиру і голоду ви не відчуваєте, що це можна зробити добре, головним чином для здоров'я

Ні, не голодуйте, це не добре, це може зашкодити вам їсти здорові овочі та фрукти. Організм потребує поживних речовин.

@ limetka69 Я не спробую. Мені достатньо, коли напр. Я викладаю 6 годин без перерви, я п'ю лише воду, а після закінчення я повністю знищений (не від роботи, а від голоду), і тому я також маю лише поганий смак до осликів, тому це не буде для мене і ні один переконає мене в перевагах. Мій мозок перестав би працювати, і мені це дуже потрібно

Я ні дня не турбуюся, щоб не зробити собі щось не так. Мені потрібно знову набрати вагу, але якось це не працює.

@dskjhfdlkdjhl, але я ні в чому вас не переконую 🙂 круто

@ bebca115 ти думаєш, я продаю наркотики? Ви дуже помиляєтесь. але ти знаєш який тихий dk це . він голодує 2 місяці. Такі, як ви, не мають ні поради, ні допомоги.;)
@ limetka69 о так, якби ви знали, скільки оманливої ​​інформації люди розміщують у книгах статей журналів або т.к., повідомлять комусь із відомих, а люди стежать за його деменцією. Але було жарко. хто не любить допомагати.Я не приділяю часу таким людям 🙂

@ amelia000, і мені все ще весело, коли хтось називає дослідника джерелом чудової інформації. найгірший дезінформаційний портал, де ніщо не ґрунтується на правді, і люди з цим сперечаються. а потім, порушивши травлення, вона побіжить до лікаря, а злий злий лікар не буде знати, що з ним, і лише дасть їй ліки і відправить на обстеження. скільки їх було.

@ bebca115 Я теж відстаю. У мене також був дводенний піст, і я залишився лише на воді. Це важко, але якось я трапився. Я переконаний, що він болить більше від переїдання, ніж від короткого голодування. На роботі це вийшло так спонтанно, що я навіть не зупинився і був настільки втомленим, що зголоднів. І з того часу я не їв. Це принесло мені користь для травлення (а не для схуднення), тому що я вже ніби бігав, і мене часто обпікали. Схрещені пальці

@sisa_s якщо це хтось так мені сперечається, то вже не має сенсу вирішувати це з такою людиною. Я допомагав багатьом людям і також допомагаю. Але чому я збираюся переконати якусь жінку, яка читає звіра в мережі і йде на це . тоді тут теж проблема гарячої води . і поступово люди збагачують наш генетичний фонд, вилучаючи його з обігу.

@ adrika222 зовсім не болить. Ніхто не помер від голоду, якщо це не крайність. Це працює лише, потрібно лише знати, коли пити досить і багато. Якщо вона явно недоїдає, не хворіє, я не бачу проблеми

@ bebca115 не починається зараз через 3 дні. Ви пробували одноденні дописи? Тренуйся одного дня спочатку.
І не забувайте, скільки днів ви тримаєте голодування, стільки днів тримаєте повернутого, потім обережно розпочинаєте травлення, інакше ви почнете нирки.

Cukroska - так, мені доведеться знову набирати вагу, але це не щось, і я все ще їжу солодке і нічого, ні кіло

@dskjhfdlkdjhl ні, я не роблю це через схуднення, але голод покращує фізичний та особливо психічний стан людини. І я думаю, мало хто усвідомлює той факт, що люди раніше голодували.
Чому голодування здорове?
Голод - одне з найдавніших практичних явищ у житті людини, і його використання як методу зцілення старе, як і саме людство. У той же час лікування голодом характерне не тільки для людей. Інстинктивно контрольовані тварини використовують голод як ліки. Хворі собаки, коти, коні перестають їсти. Голод - це найрадикальніший спосіб відновити здоров’я хворого організму.

Тіло людини можна порівняти з пристроєм для спалювання кисню. За 24 години він спалює паливо, еквівалентне півкілограма жиру. Як тільки ми припиняємо подачу «палива», організм змінює спосіб самообслуговування. Паливо постачається із внутрішніх резервів. Організм починає споживати в першу чергу те, що йому не потрібно: різні нарости, струпи, нарости, непотрібні тканини.

Сприятливі наслідки голодування:

загоєння рубців
розгладження зморшок
омолодження організму
покращує психічний та фізичний стан людини
Терапевтичне голодування благотворно впливає на психічно хворих, особливо на пацієнтів, які страждають від депресії та страху
профілактика та лікування захворювань. І багато, багато іншого, я готувався в основному тиждень, і постив роками. Я бачу в ній лише позитив, я знаю, як реагує моє тіло і як довго я можу тривати. Тоді всі виглядають по-різному, і я це поважаю.