поверніть

Кілька досліджень підтверджують, що він може бути таким же ефективним, як і деякі антидепресанти, з тією перевагою, що він викликає менше побічних ефектів і є також більш доступним за ці препарати. Однак не доведено, що він впливає на людей з гострою депресією.

Звіробій, також відомий як звіробій, прославився своїми корисними властивостями для випадків легкої депресії, оскільки містить речовини, що допомагають збалансувати нервову систему: приймається у вигляді настою, капсул, таблеток або крапель. секреція серотоніну, нейромедіатора, відповідального за самопочуття; норадреналін, пов’язаний з енергією, і дофамін, пов’язаний із задоволенням.

Ви приймаєте ліки? Будь обережний!

Один із компонентів цієї рослини, гіперицин, може впливати на інші ліки, змінюючи спосіб їх роботи в організмі. Це стосується антидепресантів, антикоагулянтів, оральних контрацептивів або деяких противірусних препаратів. Тому ніколи не приймайте цю рослину самостійно; спочатку проконсультуйтеся з лікарем, якщо це добре для вас.

Можливі побічні ефекти

Зіткнувшись з цими можливими дискомфортами, припиніть прийом звіробою та повідомте свого лікаря:

  • Тривога, дратівливість.
  • Головний біль, втома.
  • Безсоння.
  • Висипання на шкірі.
  • Розлад шлунково-кишкового тракту.
  • Фоточутливість (схильність до сонця).
  • Вагітні жінки не повинні приймати його ні за яких обставин, оскільки це може спричинити скорочення матки. Як і годуючі матері, оскільки це може спричинити надмірну сонливість та коліки у дитини.

Інше використання

  • Суха рослина: У настої застосовується для промивання ран та опіків.

  • Екстракт або настоянка, олія або як компонент кремів: Допомагає зняти локалізовані нервові судоми або біль (ішіас, тенісний лікоть) або запалення грудей під час лактації.