На межі зими та весни імбир вважається надійною підмогою проти хвороб на грип та застуду. Але будьте обережні, імбир точно не для всіх, хто чхає.
Імбир як ліки?
Це допомагає, і зрозуміло, що якщо ви зараз боретеся з вірусом або болите в горлі, важко знайти кращий напій, який ви могли б випити. Крім того, імбир має одну унікальну властивість, і він перегрівається зсередини. Це пов’язано не тільки з температурою чаю, але і з його пряним характером.
З медом і лимоном це стає делікатесом, який дійсно може значно скоротити ваше повернення від хвороби до здорового життя. Але будьте обережні, він не лише має позитивні якості, і це точно не правда, що він не може зашкодити.
Гемофіліки з імбиром обережно
Після чашки міцного імбирного чаю можна безпосередньо відчути його здатність стимулювати кровообіг. Навіть скорочені судини на руках і ногах платять за тепло.
Ця здатність імбиру також бажана при детоксикації або при проблемі ожиріння або діабету, але гемофілікам слід уникати цієї трави. Збуджений кровообіг може викликати проблеми у людей з проблемою згортання крові.
Остерігайтеся поєднань з наркотиками
Про силу імбиру свідчать не тільки його позитивні ефекти, але і той факт, що він дійсно може впливати на процеси в організмі і, отже, може стати протипоказаним для прийому препаратів. Імбир повільно, але впевнено знижує артеріальний тиск. Однак це не небезпечно для людей з низьким тиском, якщо вони вкладають його в розумних кількостях.
Але якщо ви приймаєте гіпотензивні препарати, необхідно дуже обережно діяти з імбиром. Імбир не розуміє антикоагулянтів, бета-блокаторів та препаратів інсуліну. У поєднанні з ними він може поглибити побічні ефекти ліків або вплинути на їх дію.
Шлунки остерігайтеся
У вас часті проблеми зі шлунком, біль, запалення або гази? Замініть імбирний чай ромашкою. Він також не підходить жінкам, які мають недостатню вагу. Стимулюючи кровообіг, імбир також стимулює обмін речовин і стимулює травні ферменти.
Це впливає на карат людей, які намагаються схуднути. Однак, оскільки це також підвищує рН в шлунку, краще проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є проблеми з травленням.
Слідкуйте за циклом
Якщо ви намагаєтеся завагітніти, імбир не буде вашим союзником. Це пов’язано з тим, що деякі жінки зазнали змін у менструальному циклі після збільшення споживання імбиру.
Така нерегулярність не дає змоги згодом точно визначити, наприклад, фертильний та безплідний дні. Що ускладнює ситуацію для тих, хто використовує цей метод як контрацептив.
Ви вагітні? Також забудьте про імбир
Якщо ви вже щасливо пробилися на шляху до другого стану, краще прибрати імбир з кухні під час вагітності. Причина в тому, що, особливо на вищих стадіях вагітності, це може спричинити передчасні сутички і, отже, передчасні пологи.
Не перевищуйте рекомендовану дозу
Хоча у вас немає жодної із перерахованих вище проблем, бажано не перевищувати добову дозу 4 грами. В іншому випадку у здорових людей може виникати подразнення слизової оболонки, висип, метеоризм, подразнення шлунка або навіть серцебиття. Імбир позитивний для організму лише в тому випадку, якщо ви зберігаєте здоровий спокій, інакше його наслідки можуть легко обернутися проти вас.