Дізнайтеся більше про періодичне голодування!
В останні роки періодичне голодування набуває важливого значення в харчуванні до того, що майже стає догмою для багатьох людей. На жаль, цей цінний засіб був пошкоджений піднесенням багатьох його переваг, і його критикують більш "консервативні" дієтологи.
Тому це Неділя, 12 квітня, об 11:00 (за мадридським часом), Я проведу сесію, ми зробимо вступ до майбутніх бесід на цю тему, пояснивши, що таке піст, що відбувається в нашому організмі під час голодування і в яких ситуаціях це може бути корисним
Ось вам запис сеансу
Пам'ятайте, що ви можете залишити свої сумніви в коментарях до блогу
СЕСІЯ 10: ВСТУП ДО ПЕРЕМІГНОГО ПОСТУ