• Почніть
  • Присутні
  • Курйози
  • Спосіб життя
  • Гумор
  • Фарандула
  • Конфіденційність

Величезне різноманіття рецептів напоїв та зілля, що обіцяють швидке вивільнення зайвого жиру, постійно розміщується в мережі мереж. Недавні дослідження показують, що найбільш ефективні результати були отримані із засобами на основі трав і спецій.

цього

Як схуднути швидко і без дієт?

Кмин - найчастіше використовувана спеція у східній кухні. Зовні він дуже схожий на чебрець, але смак і аромат абсолютно різні. Сильний горіховий смак неймовірно збагачує страви з овочів, рису, курячого м’яса, баранини.

Прибуток

У давнину ця приправа широко застосовувалась при лікуванні жовчнокам'яної хвороби, розпирання живота у вигляді примочок, що накладалися на рани. Годуючі матері використовували кмин для профілактики кольок у немовлят. Кмин захищає кишечник, печінку та нирки від утворення ракових клітин, покращує імунну систему та допомагає клітинам контролювати надлишок вільних радикалів.

Ще однією корисною властивістю кмину є ефективне зниження рівня холестерину та прискорення метаболізму. Чай з цією спецією швидко знижує апетит, забезпечує відчуття ситості і зменшує зайву рідину в тканинах. Завдяки стимуляції перистальтики кишечника та нормалізації кровообігу, цей напій посилює ефект будь-якої дієти.

ПІДГОТОВКА:

Щоб приготувати цей унікальний напій для схуднення, додайте дві чайні ложки зеленого чаю і 3 чайні ложки кмину в термос, додайте 500 мл окропу і дайте йому приготуватися. Пийте заварений чай між їжею.

Протипоказання

Вживання кмину, як і багатьох інших спецій, протипоказано людям, які страждають на виразку шлунка, дванадцятипалої кишки або гастрит з підвищеною кислотністю.

Додайте цю спецію до свого меню, якщо хочете пришвидшити процес схуднення! Кмин також можна сіяти в саду або безпосередньо на балконі: технологія вирощування мало чим відрізняється від технології інших ароматичних рослин.

Поділіться з друзями рецептом цього чудового засобу для швидкого схуднення!