ізюм

THE родзинки та цибульний рис типовий турецький гарнір. Це дуже смачно і корисно, і його можна їсти не тільки як гарнір, але і як основну страву у веганському або дієтичному меню. Це також дуже просто зробити.

Інгредієнти

  • 30 дкг короткозернистого коричневого рису
  • 1 паличка кориці
  • 2 ек родзинки
  • 7,5 дл води
  • 2 чайні ложки кедрових горіхів
  • 3 ст. Ложки оливкової олії
  • 2 цибулини, тонко нарізані скибочками
  • Ground тк мелені ямайські гвоздики
  • ½ ч. Ложки меленого кмину
  • ½ тк морська сіль
  • 2 чайні ложки червоного винного оцту
  • Невелика жменя петрушки подрібнена зеленого кольору
  • Маленька жменя листя м’яти

Підготовка

  1. Рис промити, довести до кипіння на сковороді з родзинками та паличками кориці. Варіть під кришкою, економлячи тепло, 45 хвилин.
  2. Тим часом кедрові горіхи обсмажують на сухій сковороді і відкладають.
  3. На великій сковороді розігріти олію, додати спеції, сіль і скибочки цибулі. Випікайте близько 10 хвилин, економлячи, до м’якості, а потім золотисто-жовтого кольору.
  4. Візьміть готовий рис у велике блюдо для подачі (воно не повинно бути мокрим!), Змішайте із смаженою цибулею, смаженими кедровими горішками, оцтом та зеленими спеціями. Відкиньте паличку кориці.

Поради

  • Турки зазвичай подають його з вершковим сиром (лабне), який вживають як гарячим, так і холодним.
  • Ідеальний гарнір з арабським смаженням, особливо добре поєднується з бараниною.
  • Ямайські гвоздики можна замінити гвоздикою.
  • Ізюм та цибульний рис чудово підходять для обіду, вечері під час детоксикації або як частина веганської, дієтичної та дієтологічної дієти.