Жодних хитрощів, цього року ми запропонуємо вам кілька цікавих ідей, щоб ви могли святкувати Хелловін без того, щоб закінчити фаршированим цукром, але також не відмовляючись від задоволення їсти. Ось кілька рецептів на Хелловін смачно, корисно і моторошно насолоджуватися цією вечіркою без жалю.

смачних

Здорові рецепти на Хелловін

Солоні рецепти

Почнемо з деяких солоні пропозиції щоб ви могли приготувати для вас смачні, корисні та страхітливі страви Вечірка на Хеллоуїн:

• Хумус нуту із смаженою морквою та коміномабо. Ви можете прикрасити його хрестиками, зробленими хлібними паличками, кабачками та морквою.

• Хумус чорної квасолі. Замініть чорну квасолю нутом у вашому традиційному хумусі. Подавайте в мисці і намалюйте забавну павутинку, поклавши грецький йогурт у кондитерський мішок з дуже тонкою насадкою або кухонну пляшку.

• Фарширований перець спагетті. Відріжте верхівки перцю, видаліть насіння і маленьким, добре гострим ножем намалюйте типові для гарбуза лиця. Смажте їх приблизно 15 хвилин у духовці при 180º, дістаньте і залийте спагетті, томатним соусом та кількома шматочками курки. Нагріти ще 5 хвилин у духовці. При подачі киньте трохи спагетті збоку для моторошного дотику.

• Солодкий картопля циклоп. Помийте і обсушіть солодкий картопля, покладіть його в безпечну для мікрохвильовки ємність на 4-5 хвилин. Потім продовжуйте колоти ножем, поки не помітите, що всередині він м’який. Вийміть його з мікро, відкрийте і зробіть по центру отвір, щоб покласти яйце, також покладіть трохи сиру, щоб імітувати волосся, і поставте його в духовку приблизно на 5 хвилин, поки яйце не закінчиться. Коли воно буде готове, покладіть трохи томатного соусу або шматочок помідора, щоб намалювати рот. Це буде похмуро і смачно!

• Тост з авокадо Франкенштейна. Розімніть авокадо в м’якому стані, поки його не буде легко наносити паста. Покладіть крем з авокадо на кілька тостів і прикрасьте їх невеликою чорною оливковою тапенадою в області волосся, наріжте чорною оливкою, щоб імітувати очі, і помідором черрі зробіть роти. Жахливий і вишуканий!

Солодкі рецепти

А зараз ми придумуємо кілька солодких ідей ... Мммм!

• Млинці з гарбуза вівсяні. Для тіста подрібніть близько 20-30 г вівсяного вівса, 1 яйце, 1 склянку смаженого гарбуза, бризок молока або овочевого напою та корицю за смаком. Робіть млинці на середньому вогні приблизно по 3 хвилини з кожного боку. Прикрасьте їх двома унціями принаймні 85% темного шоколаду, розтопленого в мікропроцесорі приблизно протягом 1 хвилини, і за допомогою зубочистки зробіть різні картинки: павутину, перелякане обличчя (це не обов’язково Веласкес, два кола для очей і інший круг, більший для рота).

• Банановий хліб. У вас є рецепт цього смачного солодкого хліба в Instagram @ anabelfernandez.dn

• Муміє пальці. Подрібніть 3 фініки чашкою несолених смажених горіхів (волоські, фундук ...) та столовою ложкою 100% какао. Візьміть невеликі шматочки тіста і сформуйте їх у палець. Прикрасьте, поклавши гарбузове насіння на один кінець пальця як цвях. Жахливо, але смачно!

• Привид банани. Візьміть кілька бананів і розріжте їх навпіл більш-менш і зарезервуйте найкрасивішу частину. Подрібніть найтовстіші половинки з невеликою кількістю 100% какао для утворення пасти. Помістіть суміш у кухонну пляшку або кондитерський мішок з тонким ротом і прикрасьте зарезервовані шматочки банана, малюючи на них очі та ротики. Подавайте їх стоячи вертикально на столі або тарілці.

• Мандарини на Хеллоуїн. Перманентним маркером намалюйте обличчя трикутними очима та носом, щоб імітувати обличчя гарбуза на Хеллоуїн. У кожному мандарині він виражає різні емоції: переляк, зла посмішка ...

Як бачите, цукор не є необхідним, щоб насолоджуватися Хеллоуїном. Сподіваюся, вам сподобаються ці смачні та корисні рецепти цього Хелловіна.