9,95 євро/місяць після 30 днів. Доступний момент.
9,95 євро/місяць після 30 днів. Доступний момент.
You êtes membre Amazon Prime ?
Опис
Відкрийте для себе секрети схуднення, схуднення та оздоровлення організму за допомогою періодичного голодування!
Якщо ви готові жити здоровим життям, вам потрібно прочитати цю книгу зараз.
Шукаєте вичерпний путівник з переривчастим голодуванням? Набридли книги, які обіцяють швидко схуднути, ніколи не пропонуючи реальних рішень? Або книги, які все ще занадто загальні про піст, не будучи специфічними для періодичного посту? Чи хотіли б ви нарешті жити здоровим життям та швидко з перервами зі структурованою стратегією, адаптованою до всіх рівнів? Або ви вже постили, але хочете зробити краще в майбутньому?
Якщо ви хочете бути здоровими завдяки періодичному голодуванню, ця книга створена для вас і допоможе досягти ваших цілей щодо зниження ваги та оздоровлення.
Чи знаєте ви, що з періодичним голодування ви можете відчувати більше енергії, втрачати жир і ставати здоровішими? Ви збираєтеся відкрити один з найефективніших методів збереження втрати ваги та створення довгострокового здорового способу життя.
Для багатьох людей періодичне голодування набагато перевершує стару шкільну дієту. Незважаючи на те, що спочатку з тягою важко боротися, вони зникають, оскільки наші гормони знаходять свій новий ритм, а наше тіло пристосовується до того, щоб не їсти так багато. Дуже мало дієт пропонують безліч переваг періодичного голодування: втрата ваги, покращення здоров’я, довше життя, розумова ясність. Чим довше ви будете постити, тим більше ви побачите переваг.
Ось огляд того, що ви дізнаєтесь:
- Періодичне голодування для схуднення
- Простий план скинути 10 кг за 30 днів
- 7-денний план харчування для схуднення
- Піст для фітнесу
- Правда про піст і фізичні вправи
- Як набрати худу масу і схуднути
- Чому обмежувальні дієти не дають результату довгостроковій втраті ваги
- Корисні поради щодо схуднення та фізичних вправ
- І багато іншого!
Тож чого ви чекаєте?
Ця книга допоможе вам створити стійкий спосіб життя, який сприяє зниженню ваги, спалюванню жиру та здоровому організму. Це дасть вам всю інформацію, необхідну для того, щоб сьогодні почати лікувати своє тіло!
Отримайте свою копію сьогодні!
Зверніть увагу: ця аудіокнига є іспанською.
ЗВЕРНІТЬ ВВАГУ: Коли ви придбаєте цей заголовок, супровідний PDF буде доступний у вашій звуковій бібліотеці разом із аудіо.