Скільки разів ви говорили "Сьогодні я починаю дієта'? правда полягає в тому, що дуже часто можна почути, як всі говорять світ 'Я почну спортзал',' Я швидко розпочну дієту ',' наступного року я буду іншою людина'тощо. Сьогодні ми пропонуємо вам десять причини що переконає вас і допоможе нарешті знайти змінити бути здорова і здорова людина, це десять випадків успіху які показують нам, що все лежить у сила волі.

показали

# 1 Далстон:

Ваша справа справді така надихає, він ніколи не відмовлявся від ожиріння. Його проблема досягла найвищого піку, коли він зважив 126 кілограмів у квітні 2013 року. У 2014 році він вже схуд на 50 кілограмів, а в серпні цього року вже на 10 кілограмів менше. Наразі йому 30 років, і він здійснив свої мрії. Ваш прогрес зумовлений тренажерним залом.

# 2 Зміни дійсно великі:

Він був типовим повним хлопчиком із середньої школи, мав сумне дитинство і навіть намагався покінчити життя самогубством у підлітковому віці. Він перейшов із ваги 164 кілограми до 77 кілограмів. Досить велика зміна!

No3 Miss Sunshine:

Раніше вона важила 137 кілограмів, за півтора року скинула 60 кілограмів. Ваша мета - досягти 70 тис і близько до її досягнення. Справжній боєць!

# 4 Нове життя, новий вигляд:

Лише за рік він перейшов від ваги майже 200 кілограмів до майже половини. Ключем до цієї великої зміни були прогулянки та фізичні вправи, а також дієта з низьким вмістом вуглеводів.

No5 Йона:

У нього було діагностовано хворобливе ожиріння, коли йому було 108 кілограмів і лише 22 роки, з цього дня він вирішив зробити повний поворот у своєму житті і досяг 77 кілограмів на основі дієти з низьким вмістом вуглеводів, і так, багато фізичних вправ.

# 6 Любов і вправи:

Ця пара показує, що любов може все, за чотири роки вони схудли між ними двома кіло. Вона схудла на 49 кілограмів, а він 58 кілограмів. Без сумніву, підтримка та любов є надзвичайно важливими для цього виду боротьби.

# 7 Велика зміна:

Він важив 285 кілограмів і втратив 80 за перший рік прихильності до свого здоров'я. На другому курсі він досяг кращих результатів і досяг 90 кілограмів. Загалом він за два роки скинув 195 кілограмів, справжній воїн!

# 8 Дівчина в зеленій сукні:

Справа цієї молодої леді стала відома в соціальних мережах як "дівчина в зеленій сукні", вона надихнула багатьох наслідувати її приклад і залишити проблеми із зайвою вагою.

# 9 Трейсі:

Випадок Трейсі також гідний захоплення: вона була у важкому шлюбі і мала багато проблем, ожиріння було одним з найбільших, вона важила 120 кілограмів, вдвічі більше, ніж у шлюбі у віці 30 років. Одного разу їй набридло все насильство, жертвою якого вона стала, розлучилася і вирішила розпочати нове життя. Зараз Трейсі 43 і важить 63 кілограми, вона потроху досягає своєї ідеальної ваги на основі вправ і нульового цукру.

# 10 Мати і син:

Вони не знають напевно, скільки кілограмів втратили, але впевнені, в чому секрет їхнього успіху, крім сили волі, виведення цукрів було великим союзником у їхньому житті.