Використання файлів cookie

Файли cookie - це коротка інформація, яка надсилається та зберігається на жорсткому диску комп’ютера користувача через браузер при підключенні до веб-сайту. Файли cookie можуть використовуватися для збору та зберігання даних користувачів під час з’єднання для надання запитуваних послуг, які зазвичай не зберігаються (сеансові файли cookie), або для збереження даних користувачів для інших типів майбутніх служб, які можна зберігати. Необмежений час (постійні файли cookie). Файли cookie можуть бути власними або сторонніми.

Існує кілька типів файлів cookie:

Технічні файли cookie які полегшують навігацію користувачів та використання різних опцій або послуг, пропонованих Інтернетом, таких як ідентифікація сеансу, надання доступу до певних областей, полегшення замовлень, покупок, заповнення форм, реєстрацій, безпеки, полегшення функціональних можливостей (відео, соціальні мережі) тощо).

Файли cookie для персоналізації які дозволяють користувачеві отримати доступ до послуг відповідно до своїх уподобань (мова, браузер, конфігурація тощо).

Файли cookie для аналізу які дозволяють проводити анонімний аналіз поведінки веб-користувачів і дозволяють вимірювати активність користувачів та розробляти навігаційні профілі з метою покращення веб-сайтів.

Рекламні файли cookie які дозволяють керувати рекламними просторами в Інтернеті.

Персоналізовані рекламні файли cookie які дозволяють керувати рекламними просторами Інтернету на основі поведінки та звичок перегляду користувача, звідки отримується їх профіль, і цей факт дозволяє налаштувати рекламу, яка відображається в браузері користувача.

ФОНД використовує лише технічні, персоналізаційні та аналітичні файли cookie, власні та файли третіх сторін, які ні в якому разі не обробляють персональні дані та не фіксують звички перегляду для рекламних цілей. У будь-якому випадку ми повідомляємо вам, що ви можете активувати або деактивувати ці файли cookie, дотримуючись інструкцій вашого Інтернет-браузера.

Чинне законодавство

Загальні умови користування та інші юридичні умови веб-сайту регулюються іспанським законодавством в усіх їх крайнощах.

грудне

ЛАКТАЦІЯ

10 міфів про грудне вигодовування

Виявилося, що грудне вигодовування є гарною справою як для матері, так і для дитини, однак існує багато міфів, що стосуються цього питання, і які хвилюють багатьох матерів. Якщо ви не виробляєте достатньо молока, якщо воно низької якості, якщо обидві груди потрібно спорожняти під час кожного годування. Нижче ми спростовуємо деякі найпоширеніші. Що б там не говорили, грудне вигодовування - завжди найкращий варіант для вашої дитини.

1/Є матері, які не дають достатньо молока

Для матері практично неможливо не мати здатності виробляти молоко. Дитина, як і будь-яке теля ссавців, контролює кількість молока, яке повинна виробляти його мати. Ви повинні поважати вимоги дитини, тобто нехай він приймає стільки разів, скільки потрібно дитині, забезпечуючи правильне положення біля грудей.

2/Мама, яка годує груддю, повинна мати особливу дієту та обмежувати певні продукти, щоб уникнути появи газів та кольок у дітей

Дуже часто можна почути, що мама, яка годує груддю, не повинна пити газовану воду або певні продукти, які можуть змінити смак молока, такі як часник, капуста або цибуля, що, крім того, може бути причиною появи газів у немовлят. Хоча це правда, що певна дієта може впливати на смак і колір молока, дитина, що перебуває на грудному вигодовуванні, звикає годувати молоком різних смаків без особливих проблем. Це може допомогти їм звикнути до різноманітності їжі, коли вони старші.

Однак бажано пам’ятати, що споживання речовин, що містять кофеїн або бромокриптин, таких як кава, кола, чай, мате та шоколадні цукерки, не протипоказані, але їх слід вживати в помірних кількостях, і, якщо це можливо, не безпосередньо перед грудним вигодовуванням.

3/Деякі жінки виробляють неякісне молоко, і тому дитина погано набирає вагу

Встановлено, що навіть недоїдаючі матері, які живуть в умовах крайньої бідності та нестабільності, виробляють якісне грудне молоко. Навіть якщо ви погано харчуєтесь, а ваш раціон не повністю збалансований, ви можете бути спокійні, оскільки клітини, які відповідають за вироблення молока, встигають витягнути все необхідне з материнських резервів, щоб дитині нічого не бракувало. У більшості випадків низької ваги дитини причиною є або недостатнє споживання грудного молока, або певна проблема, яку вирішить педіатр.

4/Жінка повинна пити молоко, щоб виробляти молоко

Жодному іншому ссавцю не потрібно пити молоко для його виробництва. Дуже часто можна почути, що годуюча мати повинна збільшити споживання молока, щоб впоратися із потребою в кальції, яка зростає при грудному вигодовуванні. Однак здорове харчування, багате на овочі, фрукти, зернові та білки - це все, що потрібно матері, щоб прогодувати себе і зробити молоко. Бажано не збільшувати споживання молочних продуктів понад звичайне. Насправді, кальцій можна отримувати з найрізноманітніших немолочних джерел, таких як зелені листові овочі, насіння, горіхи та риба, такі як сардини та лосось.

5/Дитина повинна спорожняти обидві груди під час кожного годування

Дитині краще закінчити годування з першої грудей, перш ніж пропонувати другу, навіть якщо це означає, що вона відмовляється від другої під час годування. Молоко в кінці годування багате жиром (воно вносить більше калорій) і отримується поступово, коли дитина спорожняє груди. Якщо дитину на грудному вигодовуванні змінити до спорожнення, дитина буде споживати лише перше молоко і не буде отримувати природний баланс між молоком на початку та в кінці годування, зменшуючи споживання калорій. Це може викликати невдоволення дитини і може бути однією з причин прогресування низької ваги протягом перших тижнів.

6/Немовлята на грудному вигодовуванні погано сплять вночі

Те, що немовлята сплять поодинці вночі, є загальновизнаним твердженням, яке насправді відрізняється від харчових та психологічних потреб дітей. Немовлята швидко ростуть, і в більшості з них 25% споживання молока відбувається вночі. З іншого боку, будучи незрілими, діти мають поверхневий сон, який є захисним механізмом їх сну. У природі все має своє значення, і це найкраще для дітей. По мірі зростання малюка він буде пристосовуватися до життя і не потрібно буде прокидатися так часто. У будь-якому випадку, дитина може спати поруч з матір’ю, тому у випадку, якщо ваша дитина прокинеться, ви можете покласти його поруч з нею і годувати грудьми лежачи і повернутися спати після того, як дитина закінчить.

7/Зціджування грудного молока - це хороший спосіб дізнатись, скільки молока є у матері

Це не надійний захід. Кількість зцідженого молока залежить від багатьох факторів, але загалом, сита дитина зціджує більше молока, ніж мати може штучно.

8/Низький рівень молока передається у спадок

Виробництво молока не має нічого спільного з удачею чи спадковістю, але пов’язане з частотою годування дитини грудьми та позицією дитини при цьому. Однак важливо визнати, що присутність іншої матері, яка не мала належного досвіду в оточенні пари, яка годує, може вплинути на довіру матері, зменшивши її через сумні коментарі. Цього не станеться, якщо мати буде добре поінформована.

9/Грудне вигодовування на вимогу породжує дітей на утриманні та розлад у шлюбі

Груди на вимогу є обов’язковими для немовлят. Дитина повинна мати стосунки залежності від матері, оскільки людська дитина незріла з фізіологічної та психологічної точок зору. Потреби дитини спочатку дуже сильні, але з часом вони зменшуються. Крім того, колективна робота, яка стосується догляду за новонародженим, може об’єднати пару, коли вони навчаються разом виховувати.

10/Успіх грудного вигодовування залежить від типу пологів, форми сосків та розміру грудей

Успішне вигодовування грудьми пов’язане з інформацією та підтримкою, яку отримує мати, її впевненістю у собі та частим та ефективним розміщенням дитини біля грудей. Це не має нічого спільного з формою сосків, розміром грудей або видом пологів.

Маленькі груди годують так само добре, як і більші. Форма сосків взагалі не впливає на грудне вигодовування. Це правда, що в деяких конкретних ситуаціях, таких як пупкові або надзвичайно великі соски, спочатку можуть виникнути більші труднощі, але їх можна вирішити за допомогою адекватної професійної підтримки. Нарешті, тип пологів, ліки, які отримувала мати, або навіть ускладнення, пов’язані з післяпологовим періодом, можуть дещо затримати початок грудного вигодовування, але вони вже не впливають, коли воно вже розпочалося.

Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, ми рекомендуємо вам звернутися до групи підтримки грудного вигодовування, яка може дуже допомогти. Вони складаються з добровільних матерів, які годували грудьми та є партнерами для підтримки інших мам. Зазвичай вони зустрічаються з певною періодичністю і мають контактний телефон для довідок. У групах завжди є принаймні один консультант з лактації. Рекомендується, щоб ви, крім професійної допомоги вашої акушерки або педіатра, знали і групи, які є у вас поруч із домом, оскільки вони доповнюють допомогу, яку пропонують медичні служби. Послуги, які вони пропонують, безкоштовні, а допомога добровільна.