Перш за все, важливо прояснити кілька речей. Не рекомендується купувати препарати для схуднення без рецепта і без медичної рекомендації. Перед вживанням будь-яких ліків важливо завжди проконсультуватися з лікарем.
Проблема з покупкою ліки для схуднення Безрецептурний (або будь-який інший препарат) полягає в тому, що часто ефекти, обіцяні упаковкою товару, не відчуваються споживачем і все одно можуть спричинити побічні ефекти. Тому перед тим, як братися за продукт, навіть якщо він був рекомендований другом чи родичем, зверніться до лікаря та дізнайтеся про всі особливості речовини та можливі побічні ефекти.
Ще однією проблемою ліків, що продаються без рецепта, є те, що саме через те, що вони не вимагають рецепта, їх наслідки дуже сумнівні. Тому ми перерахували деякі найвідоміші безрецептурні препарати для схуднення, щоб ви знали їх усі та звернулись до лікаря, щоб точно з’ясувати, який із них найкращий для вас.
Безрецептурні засоби для схуднення
Одне з головних обіцянок засоби для схуднення це зниження апетиту, прискорення метаболізму (ефект термогеніки) і спалювання жиру. Ми перерахували основні безрецептурні засоби для схуднення, які відповідають ключовим моментам схуднення, а саме:
- Блок вуглеводів, які є головними ворогами схуднення. Коли здатність організму засвоювати ці поживні речовини блокується, відбувається зменшення споживання калорій;
- Зменшити апетит, що дозволяє уникнути знаменитих запоїв у неправильні періоди. Деякі ліки знижують апетит і, отже, допомагають зменшити споживання калорій;
- Збільшити спалювання калорій, стимулюючий обмін речовин. За цей ефект головним чином відповідає термогеніка;
- Нарізати жир, і є деякі сполуки, які виконують цей ефект «розплавлення» жиру.
Отже, дотримуючись порядку ключових моментів, маємо наступне засоби для схуднення без рецепта:
- Екстракт фазооламіну здатний нейтралізувати крохмаль, присутній у таких продуктах, як картопля, хліб та рис. Найбільш вказана доза цього продукту становить 1500 мг на добу.
- Для зменшення апетиту рекомендуються гідрокситрати (HCA), витягнуті з тамаринда. Рекомендована доза становить 4500 мг на добу.
- Щоб допомогти спалити калорії, рекомендується сполука, що міститься в зеленому чаї під назвою EGCG. Якщо зелений чай містить щонайменше 50% EGCG (близько 300 мг), ви вже можете відчути результати.
- Піколінат хрому відіграє важливу роль у зниженні ваги, і його найвідоміший ефект полягає у сприянні спалюванню жиру в організмі та збільшенні худої маси. Але ці твердження сумнівні для багатьох дослідників. Рекомендується дозувати 200 мкг на добу.
- Органічна їжа або природні засоби для схуднення Екоінформованість
- 3 Натуральні засоби для зменшення ваги часнику Незалежний член Herbalife - Харчування
- 2,3 мільйона іспанців із надмірною вагою використовують ліки, що продаються без рецепта, щоб схуднути
- Періодичне голодування корисно для схуднення
- 6 прийомів для схуднення під час піших прогулянок - Pysnnoticias