Багато причин гастриту пов’язані з нездоровим способом життя та шкідливими звичками. Гастрит - це патологія, яка виникає, коли слизова оболонка шлунка запалюється. Провокує болі в животі та низка дискомфортів.
Тому це проблема, яка завжди воно повинно контролюватися і під наглядом лікаря щоб уникнути значного погіршення якості життя.
Далі ми поговоримо про деякі симптоми та причини гастриту. Продовжуйте читати та дізнавайтесь більше про цю тему!
Симптоми гастриту
Хоча прояви гастриту можуть варіюватися від однієї людини до іншої, є деякі загальні симптоми які зазвичай поширені майже у всіх випадках. За даними ВООЗ, ці симптоми можуть включати:
Симптоми гастриту також збігаються із симптомами інших захворювань і тому важливо проконсультуватися з лікарем отримати точний діагноз та відповідне лікування.
10 найпоширеніших причин гастриту
1. Споживайте молочні продукти
З тих пір споживання молока та його похідних пов'язане з гастритом у багатьох людей є непереносимість ці продукти. Такі продукти можуть дратувати шлунок і часто важко перетравлюються. З цієї причини рекомендується зменшити або уникати споживання молочних продуктів і зупинити свій вибір на рослинних альтернативах.
Наукових доказів того, що споживання молочних продуктів сприяє появі гастриту, не виявлено. Досить достатньо доказів того, що непереносимість лактози посилює її симптоми, про що свідчить стаття, опублікована в журналі Acta Pediátrica de México.
2. Їжте дієту, багату жирами і мало клітковини
Люди, які споживають їжу, багату жиром, зокрема смажену їжу, червоне м’ясо чи фаст-фуд, серед інших розвивати гастрит легше, ніж тим, хто не їсть цю їжу часто.
Жирна їжа «важка» на шлунок і може спричинити хронічне подразнення. Що ще, більшість із них продукти харчування нестача клітковини, що є важливим компонентом для правильного травлення. Ці дані підтверджені в академічному документі Католицького університету Сантьяго де Гуаякіль.
3. Надлишок кофеїну
Кофеїн - стимулятор, який у малих дозах рідко завдає шкоди організму. Однак, коли ви п'єте занадто багато кави, чаю або чого-небудь, що містить надлишок кофеїну, шлунок частіше дратується і легко виникає гастрит.
Стаття, опублікована в журналі MediSan, підтверджує, що кофеїн збільшує ризик страждати гастритом.
4. Бактерії хелікобактер пілорі
Ця бактерія є однією з найпоширеніших у всій Латинській Америці. За підрахунками, від 80 до 90% населення Латинської Америки має цю бактерію в організмі. хелікобактер пілорі багато в чому впливає на травну систему та загальний стан здоров’я.
Крім того, підраховано, що є однією з основних причин гастриту та сечових інфекцій, як зафіксовано у статті в Кубинському журналі загальної та інтегральної медицини.
5. Вживання ліків
Наркотики мають різні побічні ефекти, особливо при частому прийомі всередину. Деякі ліки, такі як аспірин та деякі типи протизапальних засобів, можуть викликати роздратування у тих, хто має чутливість до шлунку. Про це йдеться у статті, опублікованій Elsevier.
6. Алкоголь та тютюн
Як алкоголь, так і тютюн мають негативні наслідки в організмі. На думку експертів, вони дійсно дратують шлунок, і бажано уникати їх будь-якою ціною, особливо якщо ви страждаєте від гастриту або підозрюєте його. Це, серед іншого, підтверджує дослідження, опубліковане в журналі MediSan.
7. Непереносимість певних продуктів
Як і молочні продукти, вони теж є інші продукти харчування, які умилостивити непереносимість і, отже, посилити симптоми гастриту. Наприклад, гостра їжа, клейковина та цукру, серед іншого, можуть викликати роздратування шлунку у багатьох людей. Про це повідомляє вищезазначене дослідження Університету Католіки Сантьяго де Гуаякіль.
8. Жовчний рефлюкс
Рефлюкс жовчі в шлунок, або рефлюкс жовчі, є ще однією причиною гастриту. За даними Американської бібліотеки медицини, жовч - це густа рідина, яка виділяється печінкою і зберігається в жовчному міхурі, що сприяє травленню. Це підтверджує стаття, опублікована Національним центром наукових досліджень.
9. Аутоімунне захворювання
У дуже небагатьох випадках гастрит обумовлений аутоімунним розладом, який змушує імунну систему атакувати шлунок. «Аутоімунний гастрит є поширений у тих, хто вже має інший тип аутоімунного стану. Такий випадок із діабетом 1 типу або тиреоїдитом Хашимото », - говорить доктор Патч Адамс. Це також встановлено у статті в Кубинському медичному журналі.
10. Напруга
Гострий гастрит також може бути наслідком травми, яка походить від таких операцій, як важкі оперативні втручання, опіки, важка інфекція і навіть накопичена напруга після переживши хвилини сильного стресу під час a проміжок часу затягнув. Це підтверджує стаття, опублікована журналом Colombia Médica.
Не забудь…
Важливо знати симптоми та причини гастриту, але перш за все доцільно зверніться до фахівця та поєднуйте свій рецепт із звичками здорового способу життя, у разі підозри на наявність цієї патології.
- Національна медична бібліотека США. Перфорація шлунково-кишкового тракту, 2018. [Інтернет]. (Проконсультувались 15.11.2018). Доступно за адресою: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000235.htm
- Августин Гризоль, Гаспар і Ройг. Елементарний та практичний трактат про внутрішню патологію, Том 2. Мадридський університет Комплутенсе, 2008 рік.
- Мортон А. Мейерс, доктор медицини, FACR, FACG. Динамічна рентгенологія живота: нормальна та патологічна анатомія. Springer Science & Business Media, 2000.
- Ocampo del Prado, L. C. (2019). Хронічні періодичні болі в животі у дітей.
- Villegas, J. A. C., Muñoz, F. D. P., Esparza, V. A. A., & Oyague, S. R. Z. (2019). Порушення харчування та їх частота при гастриті у дорослих у віці від 40 до 60 років. РЕКІМУНДО, 3(2), 801-818.
- Родрігес Рамос, Дж. Ф., Боффілл Корралес, А. М., Родрігес Сорія, Л. А., Лосада Герра, Дж. Л., і Сосіас Баррієнтос, Z. (2019). Фактори ризику, пов'язані з гострим або хронічним гастритом у дорослих із еквадорської лікарні. MediSan, 2. 3(3), 424-434.
- Альдерете, А. Д., Моліна, А. О., Перес, Ю. Р., та Кабезас, Ф. Е. А. (2019). Клініко-епідеміологічна, ендоскопічна та мікробіологічна характеристика пацієнтів із симптомами травлення відповідно до їх статусу хелікобактер пілорі. Кубинський журнал комплексної загальної медицини, 35(два).
- Льоп, Р. та Родрігес, Д. (2020). Контроль та спостереження за первинною медичною допомогою пацієнтів, які проходять лікування біологічними препаратами. Постійне медичне навчання FMC з первинної медичної допомоги, 27(1), 22-27.
- Travieso, J. C. F. (2014). Поточна захворюваність на гастрит: короткий огляд. Журнал CENIC. Біологічні науки, Чотири. П’ять(1), 10-17.
- Кокуїна, Е., Аргуель, А., Касас, Н., Перес, Д., Інфанте, А., Вельбес, П., і Перес, Р. (2006). Діагностичні аутоантитіла при системних та органоспецифічних аутоімунних захворюваннях. Кубинський медичний журнал, Чотири. П’ять(2), 0-0.
- Montaño, J. I., Dossman, X., Herrera, J. A., Bromet, A., & Moreno, C. H. (2006). Helicobacter pylori та психосоціальний стрес у хворих на хронічний гастрит. Колумбія медична, 37(2), 39-44.
Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.