Ми зібрали найкращі домашні напої, які допоможуть вам бути стрункішими та здоровішими, плюс вони наповнені енергією.
Це основні рецепти, які ви можете варіювати на свій смак, додавати менше цукру або використовувати корисніші інгредієнти. Вони будуть неймовірно смачними!

Огірковий жироспалюючий напій

перед

Інгредієнти:

  • 1 огірок
  • 1 пучок петрушки або коріандру
  • 1 лимон
  • 1 столова ложка тертого імбиру
  • 1 столова ложка соку алое вера
  • ½ склянку води

Підготовка:

Вичавіть інгредієнти і випийте сік перед сном. Робіть лікування протягом місяця, а потім зробіть тижневу перерву. Якщо ви вважаєте це необхідним, ви можете розпочати лікування знову.

Свіжий огірко-лаймовий напій

Інгредієнти:

  • 1 вапно
  • 2 огірка
  • 1 великий апельсин
  • меду за смаком
  • м’ята за смаком
  • 1 літр газованої води

Підготовка:

Пюрируйте один огірок, а другий наріжте кільцями. Вичавіть сік лайма і апельсина. Змішайте огірки, сік і мед у великому глечику. Додайте газовану воду, прикрасьте листям свіжої м’яти.

Напій з грушевого шавлії

Інгредієнти:

  • 10 свіжих листя шавлії
  • 1 вапно
  • 250 мл груш
  • 250 мл газованої води
  • 1 груша
  • лід

Підготовка:

Наріжте лайми, наріжте грушами кубики і покладіть їх у глечик. Подрібніть листя шавлії і покладіть їх у глечик. Розбийте лід у блендері. Налийте їх у склянку і залийте газованою водою.

Грейпфруітос-коричний напій

Інгредієнти:

  • 500 мл грейпфрутового соку
  • 500 мл газованої води
  • 1 склянку води
  • 2 палички кориці
  • 1 анісове насіння
  • листя м'яти
  • лід
  • трохи цукру

Підготовка:

Покладіть в каструлю цукор, воду та корицю і зробіть з них сироп. Варити 5-10 хвилин, щоб цукор розплавився, а потім дати охолонути. Змішайте грейпфрутовий сік, сироп і газовану воду, додайте лід, прикрасьте анісом і м’ятою.

Лимонний енергетичний напій

Інгредієнти:

  • 5 лимонів
  • 1 літр газованої води
  • Монетний двір
  • лід

Підготовка:

Вичавити 4 лимонного соку. Обведіть лимон, що залишився. Змішайте лимонний сік і воду в пляшці. Подавати з льодом та м’ятою.

Гострий індійський напій

Інгредієнти:

  • 4 вапна
  • імбир за смаком
  • Монетний двір
  • 1 літр газованої води
  • ½ склянку води
  • лід
  • трохи цукру

Підготовка:

Вичавити сік лайма. Покладіть цукор і ½ склянки води в каструлю і варіть, поки цукор не розплавиться. Імбир натріть на тертці і додайте до цукрового сиропу. Коли він почне закипати, витягніть його з вогню. Остудіть його. Додайте сік лайма, газовану воду та лід. Прикрасити скибочками м’яти і лайма.

Сидр Альма

Інгредієнти:

  • 1 л яблучного соку
  • Монетний двір
  • 100 мл лимонного соку
  • 1 лимон
  • лід

Підготовка:

Обведіть лимон. Змішайте яблучний і лимонний сік. Додайте скибочки лимона, м’яту та лід. Ви можете запропонувати його зі скибочками яблук.

Напій з овочами

Інгредієнти:

  • 1 літр газованої води
  • цукор за смаком
  • 3 огірки
  • 1 великий солодкий перець
  • 1 вапно
  • 3 лимона
  • листя м’яти або естрагону
  • лід

Підготовка:

Наріжте скибочками 2 огірки та болгарський перець, а потім перед приготуванням посипте їх цукром за 1 годину. Наріжте також нарізаний огірок, що залишився, і один з лимонів. Натріть цедру лайма і вичавіть сік. Вичавіть також залишилися 2 лимонних соку.
Наповніть глечик листям м’яти або естрагону. Додайте терту цедру лайма і скибочки лимона, огірок і болгарський перець. Додайте лайм і лимонний сік, а потім газовану воду. Додайте подрібнений лід. Прикрасити скибочками лимона і огірка.

Ананасовий напій

Інгредієнти:

  • 1 літр газованої води
  • 1 лимон
  • 1 коробка ананаса у власному соку
  • Монетний двір

Підготовка:

Закип’ятити воду в каструлі. Натріть цедру лимона і вичавіть сік. Покладіть цукор у воду і варіть до повного розплавлення. Додайте цедру лимона і витягніть каструлю з вогню. Налийте сироп через ситечко в глечик. Додайте лимонний сік і ананасовий сік.
Наріжте ананас кружечками і додайте його в напій. Дайте охолонути до кімнатної температури, а потім поставте в холодильник. Прикрасити шматочками свіжого ананаса.

Полуничний напій зі свіжими зеленими спеціями

Інгредієнти:

  • ½ лимон
  • ½ вапно
  • м’яти та естрагону
  • полуниця
  • 1 літр газованої води
  • 100 мл води
  • лід

Підготовка:

Вичавіть сік лимона і лайма в пляшку і додайте також шкірку. Полуницю розріжте навпіл. Також покладіть в банку полуницю та зелені спеції. Залийте їх гарячою водою і нехай фрукти та зелені спеції звільнять свій смак та аромат. Вийміть цедру лимона і лайма, а потім остудіть напій. Додайте газовану воду, лід і прикрасьте кільцями вапна.