Відео про здоров'я та медицину: усна історія Гвідо ван Россума, частина 1 (лютий 2021)

Якщо у вас є багато ваги для схуднення, а дієта та фізичні вправи самі по собі не працюють, ліки, що відпускаються за рецептом, можуть забезпечити вам необхідну набір ваги.

наркотики

Матеріальна втрата ліків може допомогти вам схуднути, але вона також несе ризик.

Ключові винос

Таблеточні дієти не дають, але деякі ліки, що відпускаються за рецептом, можуть допомогти вам втратити 5 відсотків ваги тіла.

Вам все одно доведеться і більше займатися, щоб схуднути.

Як і більшість ліків, вони мають ліки для схуднення.

Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) затвердило з 2012 року чотири препарати, які призначені допомогти дорослим з ожирінням втратити частину зайвої ваги, однак реальні знання споживачів про ці препарати дуже відрізняються. Хоча результати схуднення є помірними, ці ліки - і - можуть надати перевагу деяким пацієнтам, але вони мають ризики ", - сказала Кім Гудзуне, доктор медичних наук, спеціаліст та експерт медицини Джонса Гопкінса в Балтиморі.

Отже, незважаючи на ефективність препарату при різкій початковій втраті ваги, деякі лікарі все ще не хочуть рекомендувати його їм через невизначеність щодо їх ризиків та побічних ефектів. Перш ніж звернутися до лікаря, ось 10 важливих речей, які потрібно знати про призначення ліків для схуднення:

1. Засоби для схуднення схвалені людям з серйозними проблемами з вагою

Наркотичні препарати для схуднення не призначені для тих, хто хоче схуднути на кілька кілограмів перед зборами класу або пляжними канікулами. Згідно з FDA, ви повинні мати значну проблему ваги, яку призначає препарат для схуднення, наприклад, більше 30, або вага, що ускладнює контроль над іншими проблемами зі здоров’ям, такими як або.

2. Багато з цих препаратів виходять за межі обмежень для вагітних або тих, хто намагається завагітніти

При застосуванні під час вагітності Belviq, Contrave, Qsymia та Saxenda можуть завдати шкоди плоду. Жінкам дітородного віку слід постійно застосовувати засоби контрацепції, приймаючи ці ліки, і перед тим, як приймати будь-яку з них, слід пройти тестування, щоб переконатися, що вони не вагітні.

3. Результати можуть бути незначними, але користь для здоров’я може бути значною

За даними FDA, люди, які приймають Qsymia, можуть розраховувати на середню втрату від 6,7 до 8,9% своєї ваги, або приблизно 7 до 9 фунтів на кожні 100. Ті, хто приймає Saxenda, мали середню втрату від 4 до 5% від загальної маси тіла в випробування. Хоча це може виглядати не надто багато, втрата 5 відсотків ваги тіла є чудовою короткостроковою метою.

Експерти Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) рекомендують, щоб втрата до 5 або 10 відсотків ваги тіла могла принести позитивні переваги для здоров'я, включаючи зниження артеріального тиску, кращий контроль рівня цукру в крові та покращений контроль рівня цукру в крові. За даними Коаліції з ожиріння, втрата від 5 до 10 відсотків може спричинити збільшення ЛПВЩ або "хорошого холестерину" на 5 балів та зменшення тригліцеридів на 40 міліграмів, шкідливих частинок жиру в крові. Втрата ваги від 5 до 10 відсотків може зменшити систолічний та діастолічний показники в середньому на 5 міліметрів ртутного стовпа (мм рт. Ст.).

Поговоріть зі своїм лікарем щодо дієти або калорій, які допоможуть набрати здорову вагу.

4. Потреба у загальній дієті та фізичних вправах необхідна для досягнення довгострокових цілей

"Препарати для схуднення слід використовувати як доповнення, а не як заміну вашим зусиллям щодо схуднення", - сказав доктор Нікхіл В. Дхурандхар, професор і завідувач кафедри харчових наук Техаського університету в Лаббоку. Вам все одно потрібно займатися спортом і харчуватися низькокалорійно, якщо ваша мета - схуднути багато. Якщо вам потрібна допомога та ідеї щодо їжі з контролем калорій, спробуйте безкоштовну, яку ви зможете адаптувати до своїх цілей щодо схуднення.

5. Ці ліки пов’язані з побічними ефектами

Це справедливо для кожного препарату при будь-якій хворобі, каже доктор. Дхурандхар. За даними FDA, Qsymia може збільшити частоту серцевих скорочень у деяких людей, а Contrave може спричинити судоми та збільшити ризик суїцидальних думок у деяких пацієнтів. Крім того, побічні ефекти можуть бути важкими для дотримання встановленої процедури, зазначає д-р. Гудзуне.

6. Лікареві, можливо, доведеться змінити дозу з часом

"Не всі реагують на один і той же препарат однаково, будь то ліки для схуднення або інші препарати", - говорить Дхурандхар. Як і будь-яке нове ліки, ваш лікар може дати вам меншу дозу, щоб з'ясувати, наскільки добре переноситься ліки. Наберіться терпіння. Лікарі мають на вибір невелику кількість ліків для схуднення, і, можливо, знадобиться багато часу, щоб підібрати правильні для вас комбінації, каже він. Використовуйте або ведіть журнал з інформацією про те, як ви себе почуваєте, як змінюється вага, що вам сподобалось і чим поділилися зі своїм лікарем для досягнення оптимальних результатів.

7. Можливо, вам доведеться довго приймати наркотики

"Прийом ліків протягом трьох місяців, як правило, не робить трюку, і, зупинившись, ви відновите свою вагу", - говорить Гудзуне. Як і будь-які зусилля щодо схуднення, вам потрібно взяти на себе довгостроковий план схуднення та підтримки.

8. Не всі препарати для схуднення виготовляються однаково: одні блокують жири, а інші обмежують апетит

Ті, хто блокує жир у їжі, яку ви їсте, можуть мати неприємні побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту. Пероральний препарат, який блокує засвоєння жиру, продається без додаткових витрат, як Alli, і за рецептом Xenical. Інші пероральні ліки, такі як Belviq, Contrave та Qsymia, діють як пригнічувачі апетиту. Saxenda - це ін’єкційний препарат, що імітує гормон, який повідомляє вашому мозку, коли ви ситі. Поговоріть зі своїм лікарем про рецепти та плани, які відповідають вашому способу життя.

9. Лише близько третини страхових компаній покривають ліки для схуднення

А ще третина має обмеження щодо того, що вони затверджують і коли, повідомляє Kaiser Health News. Відвідайте веб-сайт страховика, щоб прочитати перелік норм, охоплених вашим планом. Якщо ваш план не включає ці ліки, ви можете попросити знижку, яка допоможе вам оплатити ліки. Ліки можуть коштувати кілька сотень доларів на місяць з кишені, каже Гудзуне, тому варто робити домашнє завдання.

10. Деякі лікарі неохоче мають справу з ліками для схуднення, і, можливо, вам доведеться обговорити рецепт

У 2013 році Американська медична асоціація, але не всі лікарі ставилися до неї як до такої. Деякі лікарі неохоче призначають препарати для схуднення, а пацієнти, навпаки, можуть неохоче приймати їх, побоюючись побічних ефектів, каже Дхурандхар. Лікарі можуть також не хотіти, оскільки деякі ліки протягом багатьох років були вилучені з ринку через надзвичайні побічні ефекти та ризики, говорить Гудзуне.

Пам'ятайте, що втрата до o може мати значну користь для здоров'я, включаючи зменшення ризику раку та покращення рівня холестерину та артеріального тиску. Якщо у вас надмірна вага або ожиріння, не бійтеся розпочати діалог зі своїм лікарем про те, який вид схуднення вам допоможе, включаючи ліки, що відпускаються за рецептом, і.