Процес схуднення починається у вашій свідомості. Зміна думок життєво необхідна. Дієта без заперечень та заміни ірраціональних чи негативних систем переконань дасть лише тимчасові результати. Вага з часом повернеться. Розвиток правильного мислення для схуднення в довгостроковій перспективі - це найважливіший крок для постійних змін і щасливого та повноцінного життя, і, звичайно, підтвердження втрати ваги допоможе вам у цьому.
10 позитивних тверджень
1. Я вірю в себе і свою здатність досягти успіху. Я маю надію та впевненість у майбутньому.
2. Все, що я їжу, живить і зміцнює моє тіло і розум.
3. Внесення невеликих змін стає простішим. Я насолоджуюся відчуттям благополуччя, яке дають мені ці зміни.
4. Я не шукаю досконалості. Я приймаю помилки і вчусь на них.
5. Я приймаю минуле і знаю, що майбутнє буде світлим і щасливим.
6. Я не боюся сказати «ні», коли мені це потрібно.
7. Я вправляюся для міцного і підтягнутого тіла. Я люблю відчуття, яке дає мені вправа.
8. Не має значення, що інші люди говорять чи роблять. Важливим є те, як я вирішив реагувати і у що я вирішив вірити в себе.
9. Я відпускаю весь негатив, який лежить у моєму тілі та душі. Я вибираю позитив і оточую себе позитивними людьми.
10. Я сподіваюся досягти своєї ідеальної ваги. Я буду використовувати… .і насолоджуватися ……. Це моя мета, і я маю можливість її досягти.
Почніть практикувати ці твердження два-три рази на день. Повторення - запорука успіху.
Поділіться своїми думками щодо цих тверджень щодо схуднення у коментарях нижче. Крім того, якщо у вас є власні укази про схуднення, ми також були б вдячні, якщо б ви поділилися ними з іншими читачами в коментарях нижче.
Схожі повідомлення
101 Проста та потужна позитивна афірмація для дітей
25 позитивних підтверджень здоров’я від процесу зцілення
87 Висловлювання про любов, яка змінить ваше життя
27 Позитивні підтвердження роботи
32 Позитивні підтвердження Самооцінюйте і формуйте впевненість
20 Визнання вдячності та глибокого щастя
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Знайдіть свою претензію
Категорії
Нещодавні логіни
27 Фрази з Дао Те Чін, що говорять про душу
30 фраз від алхіміка, щоб надихнути вас наслідувати своє серце
33 світові фрази про мир, щоб зберегти вашу надію
20 фраз квітки лотоса для натхнення та зростання
25 фраз із Всесвіту, які змусять вас вібрувати з ним
сторінки
Нещодавні логіни
27 Фрази з Дао Те Чін, що говорять про душу
30 фраз від алхіміка, щоб надихнути вас наслідувати своє серце
33 світові фрази миру, щоб зберегти вашу надію
20 фраз квітки лотоса для натхнення та зростання
25 фраз із Всесвіту, які змусять вас вібрувати з ним