Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)
Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.
Увійдіть у свій обліковий запис, щоб продовжувати насолоджуватися нашим вмістом
Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)
Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.
Ця стаття призначена виключно для передплатників (1)
Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.
Деякі жінки, яким виповнилося 40 років, скаржаться, що їм не так легко схуднути, як раніше, і іноді вони здаються. Дієтолог Маріса Бренес з Центру харчування Лариси Паес зазначає, що хоча схуднути не так просто, і доводиться зважати на певні міркування, це не є неможливим завданням.
Саме з цієї причини Бренес поділився з Профіль кілька порад для схуднення після досягнення 40 років.
- 9 Порад щодо активізації метаболізму та схуднення
- Продукти для схуднення здоровим способом
- 9788479022952 Ходьба та схуднення - проста 30-денна програма для схуднення та підтримки форми
- 9788497354011 Розумна дієта Ефективний метод здорового харчування та схуднення -
- 10 цільних продуктів, щоб схуднути здоровим способом, схудніть без дієти та фізичних вправ