Коли ми вирішили схуднути або заради здоров’я, або для того, щоб виглядати краще, перше, що ми робимо, це змінити свій раціон і почати займатися спортом, але іноді цього буває недостатньо. У цій статті ми розкриємо ключ до швидкого та контрольованого схуднення: вода.
Мінерально-лікувальні води, особливо сірчані, що виходять із джерел та курортів, є ідеальним доповненням для схуднення. Причина дуже проста, вони мають лікувальні та терапевтичні властивості, які допомагають збалансувати наш організм.
Його хімічний склад та легке засвоєння, незалежно від того, п’ють його, вдихають чи через шкіру за допомогою занурення або масажу, дозволяють ефективно виводити токсини, сприяючи швидкій втраті ваги, як пояснила Йоланда Фуентес, керівник медичної служби Вілли команда Padierna Thermas de Carratraca, в Малазі.
1. Вони мають сечогінну дію завдяки літину, оксиду літію, який розчиняється у воді, та гідропонним засобам, які посилюють перистальтичні рухи кишечника, допомагаючи припинити запор.
2. Вони є зниження рівня холестерину, тобто дозволяють зменшити рівень холестерину в крові.
3. Вони надають ефект ситий завдяки високому вмісту сульфату натрію. Потрапляючи всередину, вони створюють відчуття ситості.
4. Той факт, що бікарбонат також входить до складу його компонентів, зменшує печія, сприяння негайному відчуттю благополуччя.
5. Слабкий мінералізація вода дозволяє їх успішно використовувати для зменшення диспепсії або розладу травлення; болі, що виникають у верхній частині живота.
6. Вони дозволяють зменшити кількість глюкоза в крові. Вони є гіпоглікемічними водами, які допомагають зменшити рівень цукру в нашому організмі.
7. Вони полегшують фізичні вправи. При русі у водному елементі тіло важить менше і легше. Збільшується рухливість і відбувається перевиховання м’язів. Вони також виробляють знеболюючий ефект завдяки вивільненню ендорфінів, що полегшує розслаблення.
8. Вони мають антиоксидантний ефект. Вільні радикали виробляють модифікації, які впливають на життєвий стан клітин, сприяючи виробленню колагену та еластину. У поєднанні з такими процедурами, як лімфодренаж, вони сприяють виведенню токсинів та оксигенації тканин.
9. туалети, масаж та струменевий душ мінеральними лікувальними водами необхідні для поліпшення кровообігу, усунення затримки рідини, відкладень целюліту та поліпшення тонусу шкіри.
10. Бути багатим на сірка Вони мають важливу антиоксидантну дію, тим самим захищаючи життя клітин від впливу вільних радикалів. Антиоксидантні речовини дозволяють схуднути збалансовано і контрольовано, пропонуючи організму необхідні йому речовини.