Втратити вагу або видалитиr жирові відкладення, які зосереджені в області живота і сідниць, і це спотворює нашу фігуру, це відбувається не лише шляхом обмеження споживання певних продуктів і збалансування нашого раціону, просто вживаючи те, що потрібно нашому тілу (простий принцип реалізації досить складний), але цього також можна досягти, вживаючи їжу, хоча здаються суперечливими.

допомагають
Шкірка гіркого апельсина або цитрусового ауранцію містить у шкірі компонент, який називається перикарп, який допомагає схуднути.

Є продукти, які допомагають схуднути за допомогою різних процесів: діуретики які ефективно видаляють рідини, такі як каміліна; підсилювачі метаболізму які дозволяють нам спалювати жир, наприклад кориця та ефедра; бажання їсти інгібітори, як насіння льону; регулятори рівня цукру в крові, Як женьшень; або стабілізатори щитовидної залози, як ламінарія.

Поряд з цими 6 є ще 4 трави, фрукти чи есенції, чиї позитивні ефекти для схуднення Вам цікаво знати:

- The гіркий апельсин (або цитрусовий ауранцій), який походить із Східної Африки та Сирії, містить у своїй шкірі речовину, яка називається перикарп, яка має здатність збільшувати споживання калорій у нашому організмі. Це наче ми крутимо педалі, не крутячи педалі.

- The лінолева кислота Це жирна кислота Омега 6, що міститься в яловичині та різних молочних продуктах, якій приписують здатність зменшувати жир, який накопичується в черевному периметрі, зберігаючи при цьому м’язовий тонус. Лінолева кислота, запобігаючи концентруванню жиру в животі, стає великою підмогою для жінок у менопаузальний період.

- The Гарцинії камбоджійської, чагарник, корінний в районі сучасної Камбоджі в Південно-Східній Азії (звідси і його назва), плоди якого, з яких готували знамените каррі, приписують здатність затримувати та зменшувати запас жирів, що надходять від метаболізму цукрів і білків. Крім того, гарцинія також ефективна як інгібітор бажання їсти.

Кріп характеризується м’ятним запахом та приємним смаком

- The кріп, Нарешті, це спеціально не призначено для спалювання жиру або схуднення, але це дуже ефективно для усунення набряку живота, що виникає в результаті скупчення газів, продукту травлення.

Всі ці продукти можуть бути включені в щоденний раціон безпосередньо, або можна вживати у концентрованій та ефективнішій формі через таблетки. Це те, що відоме як природна медицина. Для отримання додаткової інформації бажано звернутися за порадою до лікаря або фармацевта.