Правильно функціонуючий метаболізм забезпечує всі клітини організму усім необхідним, виганяє з організму відходи, повільно, але впевнено розщеплює зайві кілограми і залишає за собою відчуття легкості.
Однак ваш метаболізм може нормально функціонувати лише в тому випадку, якщо ви створюєте для нього необхідні умови і правильно харчуєтесь.
Обмін речовин? Ми насправді є?
Все, що ми їмо, має бути перероблене, перетравлене, а корисне - відокремлене від марного. Корисні речовини повинні потрапляти в кожну окрему клітину нашого організму, тоді як непотрібні речовини повинні виходити якомога швидше. Ці процеси називаються метаболізмом або скороченням метаболізму. Завдяки нашому метаболізму ми отримуємо енергію (тепло), в результаті чого речовини, з яких складається наше тіло, можуть накопичуватися (ріст, ріст, регенерація), і ми здатні підтримувати функції організму.
Ви можете собі уявити, скільки побічних ефектів може мати ваш повільний метаболізм?
Сухість шкіри, проблеми з суглобами, збільшення ваги, проблеми з холестерином, порушення менструального циклу, аритмії та депресія. Ось чому так важливо природним чином заряджати замін глини природним турбонаддувом, і в цьому ці 10 продуктів можуть вам допомогти!
- 14 продуктів, які змусять нас худнути швидше. В домашніх умовах схуднути просто
- 14 продуктів, які змусять нас худнути швидше Дієта та фітнес, який напій може призвести до того, що я худну
- 11 причин, чому ви не можете схуднути з живота, розміщуючи рафінований цукор для схуднення
- 9 ознак того, що ви не можете схуднути через гормональну проблему
- Втрата ваги за 2 місяці - так, ви можете втратити фунт за 2 місяці 5 порад