звернення

Покращуйте результати медичних тестів, дотримуючись правильних запобіжних заходів перед обстеженням. Не робіть цих 10 речей перед тим, як відвідати лікаря.

За даними Медичної школи університету Джона Хопкінса (Меріленд), серйозні травми та смертність у 30% випадків спричинені помилковим діагностуванням, яке може бути спричинене помилкою лікаря, але часто також пацієнта.

Важливо пам’ятати, що якість огляду лікаря також залежить від вашої готовності, тому перед обстеженням слід уникати деяких звичних речей.

1. Манікюр та педикюр

Перед обстеженням у дерматолога краще пропустити регулярний візит манікюрниці. Фахівець повинен перевірити не тільки шкіру, але й нігті, на які може вплинути, наприклад, мікоз.

Зміни на нігтях також можуть свідчити про захворювання внутрішніх органів, тому важливо, щоб лікар оглянув їх у природному стані.

2. Спиртні напої

Фото: виробництво 16:00/Shutterstock.com

Не слід вживати алкоголь до контролю рівня холестерину. Пиво та міцний алкоголь не містять багато холестерину, але в них ви знайдете багато цукру та вуглеводів, які можуть подбати про підвищення його значення в організмі. Врешті-решт вона нормалізується, але може ввести в оману медичні тести. Тому прощайте будь-які алкогольні напої за день до відвідування лікаря.

3. Пийте багато води

Якщо ви знаєте, що приймаєте сечу для обстеження, випийте перед ним багато води. Сеча людини становить 99% води і лише 1% інших речовин, таких як аміак, гормони, мертві клітини крові, білки та інші. Оскільки концентрація цих речовин дуже низька, для аналізу придатна лише невелика кількість зібраної сечі. Тому пийте багато води, щоб забезпечити достатню кількість зразка.

4. Дезодорант

Не використовуйте дезодорант перед мамографією або мамологією. Це пов’язано з тим, що він містить мікроскопічні металеві частинки, які на знімках можуть виглядати як кальцифікати.

5. Червона їжа

Не ризикуйте цим із натуральним червонуватим прийомом їжі перед колоноскопією. Це також може забарвити стілець, що може відобразитися на результатах. Тому не їжте буряк, журавлину, червоні солодощі, червоні начинки, помідори та томатний соус принаймні тиждень до обстеження.

Принаймні за день до обстеження слід повністю виключити зі свого раціону тверду їжу і обмежитися рідкою дієтою. Деякі лікарі призначають лише питну воду, тому важливо з’ясувати це перед обстеженням.

6. Солона їжа

На думку експертів, ми не повинні споживати більше 2300 міліграмів солі на день - одна з основних причин цього обмеження полягає в тому, що її прийом підвищує кров'яний тиск.

Тому перед медичним оглядом не слід їсти фаст-фуд, солоні горіхи, квасоля та інші продукти, що містять багато солі, де вони також виміряють ваш артеріальний тиск.

7. Ліки

Ми не повинні приймати будь-які ліки, які можуть вплинути на результати тестування, протягом декількох днів перед забором крові. Лікарських засобів, призначених для щоденного вживання, зазвичай достатньо, щоб зупинити їх вранці перед прийомом, але в будь-якому випадку вам слід проконсультуватися з лікарем загальної практики або спеціалістом, якого ви відвідуєте, щодо правильної процедури.

8. Змінити режим

Наше тіло любить стабільність і потребує певного часу, щоб адаптуватися до нових умов. Наприклад, відомо, що якщо ви подорожуєте до часового поясу, ваше тіло відновиться протягом 2 днів. Все, що вам потрібно зробити, це лягти спати через годину, і ви вже піддаєте своє тіло стресам.

Не слід піддавати своє тіло різким змінам перед відвідуванням лікаря. Пам’ятайте, що це також стосується дієти, пиття та рівня стресу.

9. Креми, мастила та тампони

Обстеження шийки матки - один із ключових заходів щодо визначення стану здоров’я жіночої репродуктивної системи. Оскільки область навколо матки дуже чутлива до будь-яких речовин, перед відвідуванням гінеколога слід дотримуватися таких правил:

  • Не застосовуйте тампон за 48 годин до тесту
  • Не наносите креми та мастила на піхву протягом 48 годин перед тестом
  • Не використовуйте сперміцидний гель за 48 годин до тесту
  • Не промивайте піхву протягом 72 годин перед тестом (ця звичка, як правило, вважається непотрібною і небезпечною, якщо ви не страждаєте від будь-яких захворювань)

10. Серфінг в Інтернеті

Перед відвідуванням офтальмолога слід уникати цього захоплення. Постійне навантаження на очі викликає тимчасове виснаження, що також може відобразитися на шоу. Тому не дивіться на мобільний телефон, монітор чи телевізор кілька годин перед тестом на зір.

Якщо у вас виснажені очі, це допоможе вам визначити кілька симптомів:

  • відчуваєте, що не можете тримати очі відкритими
  • печіння або свербіж очей
  • розмитість або подвійне бачення
  • підвищена чутливість до світла
  • головний біль

Якщо у вас є ці симптоми, відкладіть візит до очного лікаря на пізніше.