пілатес

ОСОБИСТИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ПІЛАЙТ ДЕЙВІД БЕЛІО

7 коментарів

Дякую за вашу статтю ... Мені це дуже допомогло зараз, коли я починаю з пілатесу після травми спини ... Поцілунки

Дякую вам, Карола, що прочитала, надзвичайно мегаабразоооооо

Я щойно прочитав вашу статтю і був дуже схвильований. Сьогодні я маю свій тестовий клас, щоб почати з пілату.
Привітання!

Велика Даніела, скажете ви мені, обійми.

Привіт Девід, заздалегідь дякую за статтю! Я розпочав роботу 12 днів тому, зараз пройшов 6 сеансів, мені поставили діагноз фіброміалгія, і мій ревматолог запропонував пілатес. Я хотів би, щоб ваша думка з цього приводу була поганою, доброю, небезпечною з огляду на мій стан тощо. Заздалегідь велике спасибі та найкращі побажання.

Привіт, доброго ранку, дякую за коментар. На моєму досвіді, на мою думку, пілатес робить всі м’язи гнучкими, зміцнює, і ви отримуєте контроль над усім своїм тілом, мої двоє клієнтів стають кращими з кожним днем, іноді у них бувають прориви, але вони дуже терпимі, тому що вони довіряють собі і Метод. Супер обійми Девіда

Привіт, Девід, давайте подивимось, чи можеш ти мені допомогти . Я був без фізичних вправ більше 10 років, я почав з реформатора пілатесу . моя вага до старту становила 48 кг. струнке тіло, я помічаю, що воно набрякло і об’ємніше (живіт і ноги), зараз я важу 49,5 кг ... моя дієта хороша, я вегетаріанець і не їжу занадто багато, багато природного, без консервантів або чогось іншого ... Я п'ю хорошу кількість води на день ... виникає мій сумнів, якщо я неправильно роблю цю дисципліну і набираю за неї вагу . Заздалегідь дякую. з повагою