Оскільки Хайді Клум здивувала своїх шанувальників, поділившись фотографіями, на яких вона насолоджується величезним шматочком піци, було багато розмов про кілька супермоделей, які визнають, що вони люблять фаст-фуд. Здається, було підтверджено, що голодування та заперечення улюбленої їжі не мають нічого спільного із підтримкою гарної фігури. Навіть топ-моделі стверджують, що навіть заперечення улюбленої їжі не призводить до того, як виглядає наша фігура, адже кожен з нас індивідуальний.

супермоделей

Zdravanalada.sk відкриває вам секрети супермоделей, які розкривають, як виглядати красиво і здорово навіть без знущальних і суворих дієт.

Ця супермодель і мама 4 дітей часто через її дивовижну фігуру та молодий вигляд у секретах її дієти. В своїх інтерв’ю Хайді сказала, що дієти не слід дотримуватись, вона лише дотримується здорових харчових звичок, завдяки яким наголошує переважно на домашній їжі, яку вона воліє їсти на вулиці чи в ресторанах. Він вважає, що коли ви їсте на вулиці або замовляєте щось у ресторані, ви перестаєте перевіряти розмір порції та смак, оскільки вони додають різні інгредієнти в страви, що викликають нестримний апетит. У Хайді є ще один секрет: вона з’їдає свій останній прийом їжі о 18:00, щоб дати тілу достатньо часу для перетравлення та спалювання зайвих калорій.