Біоритми Вони є спробами передбачити стани людини відповідно до моменту циклу, де ми опиняємось як фізично, емоційно, так і інтелектуально. Якщо ми зупинимося на думці: врожаї, тварини, пори року і нескінченна кількість речей у житті мають свої цикли, тож нерозумно думати, що вони є і у людей, звідси теорія біоритмів. Ці біоритми або різні цикли визначають нашу поведінку і змушують нас діяти по-різному залежно від того, який день ми є.
Це розуміли і аналізували австрійський психолог Свобода та німецький лікар Вільгем Філесс у 19 столітті, після численних досліджень вони постановили, що кожна людина має 3 цикли:
1. "Фізичний цикл ”тривалістю 23 дні. Перша половина циклу: 11,5 днів - це так званий період підйому або розряду. У наші дні людина сильна, повна енергії та життєвих сил. Фізичні умови знаходяться в оптимальному стані для виконання будь-якого фізичного завдання або роботи. Друга половина циклу, тобто інші 11,5 днів, - це так званий період підзарядки. У наші дні людина, як правило, легше втомлюється, їй потрібно відновити сили та зарядити батареї, вона вразливіша до зовнішніх впливів, які можуть вплинути на них у ці дні.
два. "Емоційний цикл »тривалістю 28 днів. Перша половина циклу: 14 днів - це період, коли людина найбільш чутливий, емоційний, ласкавий, люблячий. Це час, коли нервова система вступає у гру. У другій половині циклу, тобто решті 14 днів, людина стає більш неспокійним, негативним і дратує.
3.“Інтелектуальний цикл” тривалістю 33 дні. Перша половина циклу: 16,5 днів - це період, коли людина має найспритніший розум, його пам’ять знаходиться в оптимальних умовах роботи і речі бачаться чіткіше. З іншого боку, у другій половині циклу, інших 16,5 днів, це період, коли важче засвоїти поняття та нові знання. Тож краще присвятити його перегляду тем, що вже відомі і раніше запам’ятовувались.
Коли на кривій відбувається зміна фази або тренду, відбувається так звана “критичні дні”(Коли криві перетинають горизонтальну лінію або зверху вниз, або знизу вгору). Ці дні є найгіршими, і, згідно з аналізом, саме там ми маємо найбільший ризик/небезпеку невдач у цій сфері життя: фізично, емоційно чи інтелектуально.
Пізніше, розвиваючи цю теорію, деякі вчені включили a четвертий цикл: "інтуїтивний", який триває 38 днів.
Як розрахувати мій біоритм
Згадані вище 4 цикли починаються з моменту вашого народження, тож із справедливим вкажіть дату свого народження у такій формі, Ви будете БЕЗКОШТОВНО розраховувати свій біоритм Ви зможете дізнатися, де ви знаходитесь у своєму циклі, точно знаючи свій фізичний, емоційний та інтелектуальний рівень не тільки сьогодні, але й на наступні дні.
Тож ви можете підрахувати, який час найкраще виправити що-небудь у своєму житті: важлива робоча зустріч, знайте, в які дні ви знаходитесь на вершині інтелектуального циклу, щоб сильніше підготуватися до іспиту, встановіть дату медичної операції, знаючи свій цикл, де ви фізично сильніші тощо.
Щоб розрахувати свої біоритми, введіть дату народження нижче: