Стаття, для якої відкритий цей форум, більше не активна.

Завтра у мене буде день 4, але я буду їсти тушковану курку замість яловичини, я знаю, що це не реально, але я не зміг би з'їсти стільки яловичини.

дієта

Zsofika6: замість молока, я думаю, ви можете їсти натуральний йогурт або кефір, приблизно в тій же кількості калорій, що і молоко. Щодо яєць, я ще не уявляю, чим їх замінити.

Четвертий день. Я обміняв приготовлену яловичину на день ковбаси, бо мені не хотілося варити яловичий бульйон годинами заради приготовленого м’яса.

Я згоден з іншими, що цей засіб досить негуманний, головним чином, через свою одноманітність, я ледь не помер у сирний день, я навіть не наважуюся думати про яєчний день.

Ви можете схуднути від нього (я ще не дуже багато починав, можливо, 1 кг), але я думаю, що я б стільки схуд, навіть якби не обідав або якщо б покинув хліб, я б багато не ковтав. ви їсте з цього.

Але тепер, коли я почав це робити, хтось може порекомендувати щось замість молока та яєць? Я не терплю їх. Розлад шлунку.

Я свіжий, я щойно приєднався до цього форуму, і мені подобається брати участь у цій 10-денній дієті. Я залишив сигарету тиждень тому і з тих пір набрав 4 кілограми, що дуже турбує.

Що вам подобається знати, що Абонетта можна замінити якоюсь масою? Не просто чому ви його не можете отримати. Грехем може бути фарширований хлібом?