10 000 м та 10 000 бігунів!

блог


Основна статистика з празького пробігу, який я заповнив у суботу, 31 серпня. Під егідою Nike на вулицях столиці Чехії відбулася чергова бігова подія з чудовою атмосферою.

Як і минулого року, ця була однією з найуспішніших подій. Найбільшою привабливістю і водночас моїм найбільшим досвідом стала зустріч і кілька витончених кроків бігом поруч із переможницями двох олімпійських марафонів, Полою Редкліф. Я зустрів її приблизно на третьому кілометрі. Було чудово спостерігати за її ідеальним кроком бігу, стрибком зверху та справді довгим етапом польоту.
Я намагався не відставати від неї хоча б кілька метрів вздовж Влтави, але це було мені не під силу 🙂 тому я лише додатково проаналізував на незначному тлі її застосування принципу пліометрії у витривалості.

Пола виявилася дивовижною спортсменкою, але також людиною з великим серцем, яка може насолоджуватися бігом із звичайними людьми з посмішкою на обличчі і, таким чином, стати натхненням для багатьох спортсменів-рекреаторів.

Мені дуже сподобався біг, незважаючи на теплий і жахливий час минулого року. У мене залишилося приблизно 1 хв і 15 секунд. Можливо, тому, що я цього року просто трохи перемагаю та тренуюсь 🙂