Целюліт стегна вражає переважно жінок, і найчастіше зустрічається у стегнах. Це збільшені жирові клітини, які утворюють ямки на шкірі. Целюліт спричинений багатьма факторами - від спадкових схильностей до неправильного пиття або малорухливого способу життя. 11 порад щодо видалення целюліту на стегнах.
Методи видалення целюліту
Щоб швидко прибрати целюліт, бажано відвідати салон краси, є й інші варіанти. Ось список найважливіших з них:
1. Радіочастота - шкіра нагрівається до високої температури і відключається.
2. Ліпосакція за допомогою ультразвуку - Ультразвук руйнує жирові клітини, що викликають целюліт. Спеціальний пристрій для домашньої ліпосакції коштує € 63.
3. Лімфодренаж - масаж, при якому токсини виводяться з організму.
Купуйте антицелюлітний масажний пристрій і вам не потрібно нікуди їхати на масаж. Це не тільки допоможе вам усунути целюліт, але і ретельно масажує ноги і стегна.
4. Карбокситерапія - Діоксид вуглецю вводиться в клітини шкіри, що спричинює кращий кровообіг.
5. Використання таблеток - Деякі компанії виготовляють таблетки, які можуть допомогти при проблемах з целюлітом. Однак їх ефективність обговорюється.
6. Регулярні фізичні вправи - достатня кількість фізичних вправ - це один із способів уникнути целюліту взагалі. Однак аеробіка, наприклад, допомагає зміцнити м’язи, а також покращити приплив крові до шкіри, таким чином видаляючи жирові клітини.
7. Дієти - Антицелюлітна дієта - варіант, але на практиці це не дуже добре працює. Втративши кілька кілограмів ваги, ви можете зменшити ризик розвитку целюліту. Люди, які страждають цим захворюванням шкіри, нерідко також страждають ожирінням, тому обидва йдуть рука об руку.
Ви також можете купити через Інтернет спеціальна чайна суміш який допомагає боротися з целюлітом.
8. Антицелюлітні креми - є в аптеках та Інтернеті. Ці натуральні креми дуже ефективні, і їх ціна коливається від 19 - 30 €.
9. Регулярні масажі - масаж кінцівок допомагає зменшити ризик розвитку целюліту. Перевага масажу полягає в тому, що можна використовувати спеціальні антицелюлітні масажні олії, які дуже ефективні в боротьбі з целюлітом.
10. Плавання - пов'язані з рухом. Плавання настійно рекомендується при лікуванні целюліту.
11. Сауна - допомагає виводити жири з організму.
Найкращий спосіб - це, звичайно, поєднання кількох процедур, велика кількість фізичних вправ, здорове харчування та вживання дієтичних добавок.
Профілактика целюліту
Профілактика важлива для мінімізації ризику целюліту. Важлива важлива дієта, достатній запас вітамінів. Також необхідно регулярно рухатися, робити вправи, словом бути в русі.
Що потрібно для видалення целюліту
- Відвідування салону краси
- Здорова їжа
- Вправа
- Дієтичні програми
Як довго можна видаляти целюліт?
Час видалення обчислюється тижнями та місяцями, залежно від обраної процедури.
Якими будуть витрати, якщо ми хочемо усунути целюліт?
Видалення целюліту дорожче, якщо ви відвідаєте фахівця або салон краси. Наприклад, така ліпосакція може коштувати вам від 185 до 740 €. Дієтичні добавки проти целюліту тоді вони становлять від 10 до 30 євро