Комфорт і розслаблення сприяють потоку молока. Ось чому важливо шукати позицію, яка зручна і вам, і вашій дитині на грудному вигодовуванні. Спробуйте ці 11 і практикуйтесь, поки не знайдете найкращого для себе.
11 поз для годування груддю
Це також відомо як лежачи або лежачи і, як правило перший вибір годуючих матерів. Це особливо корисно, якщо дитина не любить торкатися голови під час годування, якщо мати є енергійна крапля молока або якщо у вас є великі груди. Для більшого комфорту мати може трохи нахиліться, а не лягайте, і використовуйте подушки або подушки спертися і побачити дитину.
11 поз для годування груддю
Це позиція більш класичний коли мати думає про те, як вона буде годувати грудьми, хоча не завжди надає стільки підтримки дитині як і решта позицій. У положенні колиски, мати сидить вертикально, а дитину кладуть на бік, голову та шию підтримують передпліччям матері і тіла в шлунку.
Ти можеш покладіть подушку за спину і використовуйте подушку для годування на колінах: ви матимете більшу підтримку і уникнете напруги в плечах та/або спині. Якщо ви використовуєте подушку для годування, переконайтеся, що дитина не бути занадто високим і щоб ваші груди залишалися на природній висоті спокою, щоб уникнути болючих сосків і міцного стискання.
11 поз для годування груддю
Це схоже на попередню позицію, але дитина впирається в протилежне передпліччя тому мати більше контролює своє розміщення та може використовувати вільну руку для формування грудей. З цією позицією, мати тримає дитину біля шиї та плечей, дозволяючи нахилити голову перед тим, як хапати.
Це ідеально підходить для годування груддю новонароджених або немовлят з труднощами у фіксації. Важливо мати на увазі, що протягом перших днів мати не повинен тримати дитину за голову тому що це може змусити підборіддя притулитися до грудей і спричинити неглибоке зчеплення -Сосок матері досягає основи язика дитини, а не піднебіння, викликаючи хворі соски. Рекомендується, коли дитина старша.
11 поз для годування груддю
Мати є сидячи і тримаючи дитину на передпліччі, її тіло злегка зігнуте на материнській стороні, ступні спрямовані назад. Пропозиції більше безпеки тому що мати може контролювати все, що їй потрібно, і має ідеальний вигляд обличчя дитини, а дитина, притиснувшись до тіла матері, почувається більш захищеною.
Це позиція особливо корисний у перші дні для матерів недоношених дітей або близнюків або для тих матерів, які народили шляхом кесаревого розтину, тому що вони не підтримують дитину на рані.
11 поз для годування груддю
Мати і дитина є лежачи поруч, кишка до кишки. Це ідеально для нічні кадри, для матерів, які перенесли кесарів розтин або мають шви а також може полегшити грудне вигодовування немовлятам з коротким вугром.
11 поз для годування груддю
Він доповнює попередній і ідеально підходить для жінок, які народжують шляхом кесаревого розтину. Мати є лежачи, а тіло дитини на плечі, а не поперек живота, щоб уникнути будь-якої ваги чи тиску на рану.
11 поз для годування груддю
У положенні коали або стоячи, дитина пересікає стегно або стегно матері а хребет і голова залишаються вертикально під час сеансу грудного вигодовування.
Зазвичай це найзручніше положення немовлята, які страждають від рефлюксу або вушних інфекцій перебуваючи у вертикальному положенні, а також часто корисно для маленький з низьким м’язовим тонусом. Це положення можна використовувати як для старших немовлят, які можуть сидіти без допомоги, так і для новонароджених, хоча в останньому випадку мати повинна надати необхідну підтримку.
11 поз для годування груддю
Це може бути не найзручніше положення для матері, тому рекомендується вдаватися до нього на короткий проміжок часу, але дуже корисно вміти грудне вигодовування при маститі тому що це заважає дитині торкатися або роздавлювати груди.
У такому положенні знаходиться дитина лежачи на спині, а мати присідає на ньому залишаючи сосок підвішеним над ротом. Щоб уникнути навантаження на спину і плечі, мати може використовувати подушки та подушки для підтримки.
11 поз для годування груддю
Цей метод працює найкраще якщо дитина - досвідчена дитина і може тримати голову за себе, хоча мати повинна завжди побачити обличчя дитини і переконатися, що підборіддя не притиснуто до грудей.
Ця позиція, крім того, є дуже практичною для годування груддю поза домом, це дуже корисно, якщо малюк не любить, щоб його лежали або якщо він часто годує.
11 поз для годування груддю
Ця позиція пропонує вам чудово тримає дитину і дозволяє матері контролювати свою позу і мати ідеальний вигляд хватки. Це особливо підходить для немовлята, які мають низький м’язовий тонус, такі як ті, хто народився недоношеними, або хто важко тримається.
Щоб прийняти цю позицію, мати повинна почати тримаючи скриню рукою знизу, великим пальцем з одного боку, а рештою пальців з іншого. Потім слід просунути руку вперед так, щоб великий та вказівний пальці взяли на себе a u форму прямо в передній частині грудей. Інші три пальці все ще повинні утримувати грудну клітку знизу. Мати кладе щелепу дитини на великий і вказівний пальці під час годування підборіддям, розташованим внизу U, великий палець обережно тримає одну із щік, а вказівний палець тримає іншу.
11 поз для годування груддю
Розміщення таке ж, як і в простій версії, але матері, мабуть, знадобиться подвійна подушка для годування. Ця добавка надасть матері додаткова підтримка тримати немовлят у правильному положенні та це зменшить тиск на кишечник, важливо, якщо пологи були кесаревим розтином.
З такою позицією мати може годувати грудьми обох немовлят в той же час, тримаючи руки відносно вільними, щоб мати змогу спостерігати за тим чи іншим.
- Йога для схуднення 6 дуже ефективних поз
- Сексуальність Магія пози для занять сексом для схуднення та отримання задоволення
- Йога для дітей вдома Переваги, техніки дихання та прості пози - Етап для немовлят
- Три пози йоги для схуднення в офісі
- Їх гей-шлюби були визнані помилково в Росії, і їм довелося тікати, щоб врятувати своє життя - infobae