Колумбієць повинен виконувати доручення дієтологів німецького клубу.

дієти

Поки невідомо, за яким майбутнє Джеймс Родрігес на наступний сезон. Однак, поки Баварія Мюнхен виконана, позика не перестає вимагати від Колумбії щодо його дієти.

Про це повідомила німецька газета Bild під час публікації 12 "заповідей" що німецький загін зробив з дієтою "кавового" футболіста.

І це те, що гравець інтенсивно працює над фізичним аспектом, незалежно від того, що він робить у футболі, де він не зміг проявити весь свій талант у поточному сезоні, де мюнхенці займають третє місце в Бундеслізі.

Колумбійський гравець виступав власником останнього компромісуабо проти "Байєра", замінений на хвилині 76. Врешті-решт, баварці впали в гостях на 3: 1 і відставали від лідера "Боруссії" з Дортмунда на вісім очок.

Це дієта Джеймса в мюнхенській «Баварії»

- Їжте 5 разів на день, не пропускайте жодного з них.

- В середині ранку та в середині дня з’їжте шматочок фрукта або знежирений йогурт.

- Пийте воду поза їжею.

- Намагайтеся не змінювати склад меню.

- Ви можете поміняти одне м’ясо на інше (крім свинини, баранини), а також рибу, але не в способі приготування.

- Замініть цукор підсолоджувачем, щоб підсолодити каву або настої.

- Кількість олії, яка включається в салати або тости, повинна становити 5 гр (десертна ложка)

- Одного разу ви можете пропустити дієту під час одного з прийомів їжі.

- Ви можете замінити страву, яка вам не подобається, салатом або овочами (вареними) або м’ясом або рибою, смаженою на грилі.

- Сніданок дуже важливий, не варто його пропускати.

- Чашка кави або чаю з знежиреним молоком.

- Скибочка підсмаженого хліба з оливковою олією або легким сиром Сан-Міллян та/або двома скибочками шинки Серрано або індички.