Кожен сезон має свої фрукти та овочі смачне, що ми можемо їсти лише тоді. Одним з улюблених фруктів багатьох людей, і який ми можемо насолоджуватися лише навесні, є вишня.
Щоб скористатися тим, що ми в сезоні, і не нудьгувати їх споживати поодинці - що практично неможливо - є численні рецепти, які ми можемо приготувати і таким чином насолоджуватися більше пікотами.
Курячий салат з нутом та вишнею
Додавання фруктів у наші салати надає їм вишуканого та особливого штриху, а з вишнями це не буде менше. Є про свіжий і поживний спосіб споживання вишні в основний прийом їжі протягом дня, в той же час, коли ми отримуємо клітковину, білки, вітаміни та мінерали, які піклуються про нас та забезпечують насиченість цим курячим салатом з нутом та вишнею.
Вафлі з папайї з йогуртом та вишнею
Це легко виготовити, ми можемо їсти його як десерт або як сніданок, або навіть супроводжувати нас на пляж у найспекотніші дні, щоб охолодитись. Як би там не було, човни з папайї з йогуртом та вишнею - це смачний та оригінальний варіант їсти вишню та споживати корисні поживні речовини.
Легкі тарталетки з вишні та вершкового сиру
Десерти слід споживати зрідка, певним чином які не витісняють інші продукти більш поживний. У будь-якому випадку, у випадку з цими тарталетками з легкої вишні та вершкового сиру, фрукти є основним інгредієнтом. Звичайно, рекомендується намагатися якомога більше уникати цукру в рецепті.
Козячий сир та вишневе морозиво
Те, що ми намагаємось харчуватися здоровіше, не означає, що з приходом літа нам завжди доведеться відмовлятися від морозива. Щоб цього не робити, наша кухня і вишні - чудові союзники. Цей рецепт козячого сиру та вишневого морозива буде ідеальним, щоб допомогти нам освіжитися смачно, не потрапляючи в надмірно оброблену. Звичайно, цукор краще не додавати.
Вишневий сальморехо
Сальморехо, поряд з гаспачо, є зоряними стравами літа. Вони не тільки круті, але й легкі, навіть коли нам дуже жарко, але і на висоті вони дуже поживні та здорові. Хороша частина сальморехо полягає в тому, що ми можемо зробити це, змінюючи рецепт та включаючи новинки. Це випадок вишневого сальморехо: смачний, поживний і дуже оригінальний.
Вишня Гаспачо
Те саме, що і у сальморехо, трапляється і з гаспачо: оригінал хороший, але різновидів майже більше. Цей рецепт вишневого гаспачо допомагає нам гідратувати, одночасно забезпечуючи нас каротинами та антиоксидантами, крім того, що допомагає нам почуватися більш задоволеними.
Кростіні або вишневий тост з козячим сиром
Тостас здається, що вони можуть бути лише солоними, але реальність така, що варіантів стільки, скільки різних рецептів. У цьому випадку вишневий тост з козячим сиром забезпечує нам корисні поживні речовини, які ми можемо споживати як закваску та добре використовувати вишню, яку маємо вдома.
Смажені баклажани з вишневим йогуртовим соусом
Якщо ви ніколи не уявляли можливості приготування баклажанів, фаршированих фруктами, це рецепт, якого ви так довго чекали. Вишні додають солодкий штрих, крім того, що дуже добре поєднується з поживними речовинами, які баклажани вже нам дають. Ми можемо споживати ці смажені баклажани з йогуртом та вишневим соусом як вечерю або як гарнір.
Вишня schiacciata
Звичайно, ми іноді бачили цей вид хліба з оливками або цибулею зверху. У цьому випадку дотик трохи інший і рецепт вишневої скіатти дозволяє нам виготовляти хліб з вишнями. Хоча хліб і не є основною їжею, виготовлене із цільнозернового борошна набагато корисніше, і воно може супроводжувати наш сніданок.
Вишневе та кокосове морозиво
Легкі, здорові стовпи на рослинній основі, які допоможуть нас освіжити незалежно від того, чи є ми веганом, чи страждаємо на непереносимість лактозидо. Ми можемо виключити з рецепту цукор та підсолоджувач, і у нас буде здоровий і смачний десерт на будь-який випадок.