Хуан Ревенга
Мало зображень настільки показових про те, як хтось годує, як про те, як загляньте всередину свого холодильника.
Ніби від стиліста чи а особистий покупець Це буде, коли він перегляне шафа земля клієнта, навчене око того, хто вміє дивитись на ці речі визначити, що приховують дверцята холодильника, і її інформація зазвичай надає різні підказки про стиль харчування його власника. Перший, без сумніву, перед тим, як відкрити його, модель, формат та оновлення холодильника. Тип холодильника справляє перше враження уваги, яку в цьому будинку приділяють головній "коморі". Нічого остаточного, це правда, власник або власники холодильника, про який йде мова, можуть жити в оренду і продовжувати тягнутись із тим, кому пощастило ... в хороше чи гірше. У будь-якому випадку, це було б неприйнятно, якби, наприклад, був холодильник для сім'ї з чотирьох людей типовий готельний кулер або трохи більше, без того, щоб вони більше турбувались про його заміну.
Що ж, якщо припустити, що мова йде про власні холодильники, модель, про яку йде мова, є досить просвітницькою. Вхідні дані кількість "зірок" а разом з ними і гарантія, яку даний прилад запропонує для збереження при морозних температурах. Якщо ви не знаєте, кожна зірка повідомляє нам від 6 до 6 градусів температури нижче нуля, яких цей холодильник здатний досягти. Зірка вказує на 6 ° C нижче нуля; два, -12 ° C; три -18ºC і чотири температури нижче -20ºC (так, я знаю, тут правило порушено, але воно саме таке).
Однак, на мій погляд, найосвітливіше - це відкрити холодильник і, перший погляд, розглянемо:
Коротко, правильна дієта проходить належне планування. Ви не можете робити вигляд, що хочете виконувати найпростіші рекомендації, не маючи цього наша комора підготовлена для задоволення цих потреб. Якщо, коли ви відкриваєте холодильник, немає того, що, як передбачається, більше відповідає вашим інтересам, цілком ймовірно, що ви в кінцевому підсумку викинете трохи їжі, яка є більш обробленою, ніж свіжа, або безпосередньо зателефонуйте на службу в телебургер.
Тож купуйте фруктів, овочів та овочів в достатку і робіть це «без страху». Ці продукти повинні бути частиною вашого звичайного раціону щодня, кілька разів на день. Неодружений Їсти їх можна, якщо ви купували їх раніше і, звичайно, зберігати у своєму холодильнику.
- A; поживний калькулятор; контролювати вагу та активність, щоб керуватися нашим харчуванням
- Солі без натрію (і з невеликою кількістю «солонки») ¿для гіпертоніків Дієтолог загального профілю
- Супермаркети Серйозна помилка в нашому харчуванні Чорний звір їжі не шкодить
- Що таке "здорове харчування" і які повинні бути його характеристики Дієтолог Росії
- Періодична система елементів проти щоденної таблиці їжі - загальний дієтолог