13 порад проти грипу
Грип - це інфекційне респіраторне захворювання, за яке відповідає один із вірусів грипу. Як правило, вірусам найбільше сприяє не найхолодніша, а прохолодна, волога, волога погода. Характеристики грипу описав д-р. Ми підсумували це за допомогою польського отоларинголога Чонгор.
Існує три групи вірусів грипу: тип A, B і C. Перших двох можна звинуватити в епідеміях, які повторюються майже щороку. Це вразливі, легко знищувані віруси, які, однак, можуть навіть викликати маси людей в умовах сприятливих погодних умов. Крім того, завдяки своїм мутаціям вони постійно змінюються. Хоча наше заражене тіло виробляє антитіла проти вірусу, на момент спалаху наступного року молекули антитіл більше не будуть розпізнавати змінений вірус і забезпечувати захист від нього. Таким чином, ми сприйнятливі до зараження протягом усього свого життя.
Симптоми
Грип поширюється шляхом краплинної інфекції: коли ми вдихаємо вірус, він атакує клітини верхніх дихальних шляхів. Більшість симптомів виникають одночасно, як правило, через чотири дні після зараження. Ефект раптовий, сильний і характерний.
Типовими симптомами є головний біль, сухий кашель, тремор, біль у всьому тілі та висока температура вище 40 ° C. Коли гарячка стихає, водянистий нежить і біль у горлі стають нестерпними. Пацієнт відчуває сильну втому, слабкість і не може відновити активність протягом днів або навіть тижнів. Ви можете заразити навколишнє середовище напередодні та протягом тижня після симптомів.
У міру ослаблення імунної системи люди, які страждають на грип, можуть легко стати жертвою вторинної інфекції, яка називається суперінфекцією. Зазвичай це розвивається, коли стан пацієнта вже починає покращуватися. У цей час знову з’являється висока температура, тремор, біль у грудях при диханні та жовтувато-зелена мокрота. Грип може посилити симптоми захворювання серця та легенів або інших хронічних синдромів.
Лікування
Не варто поспішати занадто сильно одужувати, оскільки вимушене передчасне повернення до попередньої діяльності, як правило, призводить до рецидивів та ускладнень. В першу чергу рекомендується постільний режим, тому ці хвороби слід буквально викласти і дозволити організму боротися з самим збудником. Багато відпочинку та достатнього споживання рідини, ми можемо допомогти в цьому процесі.
Це не можна підкреслити в достатній мірі: оскільки грип викликаний вірусами, лікування антибіотиками не потрібно! (Якщо не відбулися вторинні бактеріальні інфекції.)
Симптоматичне лікування може полегшити наші неприємні скарги. Ми можемо зменшити біль у м’язах за допомогою знеболюючих засобів. Зволожувачі повітря полегшують дихання, а назальний спрей розріджує носові виділення, полегшуючи позбавлення від них. THE гаряча ванна також хороший сервіс може зробити: як штучна лихоманка, це ускладнює віруси. Тримайте горло постійно в теплі шарфом! Використовуйте інфрачервону лампу! Тепло буде падати добре, але крім того, інфрачервоне випромінювання допоможе кровотоку, покращить опір і, нарешті, але не менш важливо, розсіює виділення. (Однак важливим правилом є таке не використовуйте більше п’яти хвилин одночасно!)