Якщо у вашому календарі 14 тиждень вагітності (14 тт), ти несеш маленьке диво під серцем вже четвертий місяць. До дня, коли ви вперше обіймаєте дитину, ще достатньо часу, але у вашій голові точно кружляє багато питань.
Як виглядає дитина, що він робить у животі і як буде розвиватися далі? Ви можете прочитати все це та багато іншого у цій статті.
Стаття дуже детальна, якщо вас цікавить конкретний розділ, ви можете перейти до:
Найприємніша третина
Перший, найбільш критичний триместр вже позаду вас і ви вступаєте в стадію вагітності, яка вважається найприємнішою. Більшість початкових симптомів стихає, а разом з ними і тривога, яка страждає у багатьох майбутніх мам. І хоча ваш живіт повільно округляється, він недостатньо великий, щоб якось обмежити вас.
Після першої третини вагітності ви більшість мам частково видихають з іншої причини. Ризик викидня, який є великим опудалом для жінок, значно зменшується.
Як розвивається дитина
Дитина має розмір від 8 до 10 сантиметрів і важить близько 40-50 грамів. Таким чином, його вага майже вдвічі збільшився з попереднього, 13-го тижня вагітності a плід продовжує рости з надзвичайною швидкістю. Зазвичай його порівнюють за розміром з апельсином або персиком.
Ваша крихта швидко розвивається і вдосконалюється. Якби у вас була можливість заглянути в свій вагітний живіт, ви могли б зрозуміти, як робить різні гримаси. Це пов’язано з тим, що на початку другого триместру дитина починає використовувати м’язи на обличчі. Він також смокче великий палець, моргає і навіть посміхається.
Дитина, яку ви носите під серцем, почала ковтати ковтки навколоплідних вод. Однак не турбуйтеся - на 14 тижні органи вашого майбутнього сина чи дочки вже наполегливо працюють, і так вода потрапляє в шлунок і повертається назад через нирки, як сеча. Печінка починає виділяти жовч, а селезінка допомагає виробляти еритроцити.
Тіло дитини є засіяні так званою ланугою. Це дуже дрібні волоски, які допомагають зберегти плід у теплі. Приблизно на 6-му місяці вони починають повільно випадати, і зазвичай цей процес триває до 8-го місяця.
Хлопчик чи дівчинка?
На 14-му тижні у вашої дитини вже повністю розвинені статеві органи. Незалежно від того, чекаєте ви хлопчика чи дівчинку, лікар, мабуть, ще не сказав вам захищайтеся терпінням. Наступне УЗД, за допомогою якого лікар буде контролювати анатомію дитини, вже повинно показати, купувати обладнання синього або рожевого кольору.
В даний час одним з найважливіших органів є плацента. Це система підтримки вашої дитини постачає необхідні поживні речовини та кисень. Плацента також є важливим джерелом гормонів, необхідних для успішної вагітності.
Що відбувається з вашим тілом?
Перебування у другому стані вам ускладнить приховування. Хоча це дуже індивідуально, деякі майбутні мами вже у них починає стирчати живіт. Не лякайтеся, якщо вага показує вам зайву вагу. Адже все це належить до цього унікального періоду.
На 14 тижні живіт у вас під час вагітності може бути не тільки більшим, але й болячим. Не піддавайтесь страху - це просто тому відбувається збільшення матки, яка пристосовується до швидко зростаючої дитини.
Ви також можете це помітити вени в грудній клітці стають все більш вираженими. Соски, як правило, поступово темніють, що є чітким сигналом про те, що організм готується до грудного вигодовування.
Нові симптоми
Другий триместр відомий тим, що початкові ознаки вагітності стихають завдяки стабілізуючим гормонам. Однак це може бути не однаково для кожної жінки, тому не дивуйтеся, якщо симптоми не зникнуть відразу. У період 14-го тижня додатково Ви можете відчувати нові сигнали вказуючи на те, що у вас росте маленька людина.
Укол в живіт
Не кожен біль повинен бути причиною для паніки. У другому триместрі вагітності жінки часто відчувають різкий колючий біль з одного або обох боків живота.. Зазвичай такий стан викликаний розтягуванням м’язів та зв’язок, які пристосовуються до зростаючої дитини. Однак якщо у вас є якісь занепокоєння, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем.
Підвищений апетит
Після того, як ви нарешті позбулися неприємної ранкової нудоти, ви можете раптом почати відчувати, що вам якось більше хочеться їсти. Однак будьте обережні, щоб не переїсти - рекомендується приймати максимум 300 калорій на день, ніж зазвичай.
Судоми в ногах
Якщо вас турбують неприємні судоми, це, мабуть, сигнал, який у вас є в організмі співвідношення магнію і кальцію. Обидві речовини надзвичайно важливі для розвитку дитини. Тому проконсультуйтеся зі своїм гінекологом щодо редагування їх вмісту.
Більш гарне волосся
Вагітність також може мати позитивні побічні ефекти. Протягом другого триместру її помічала не одна дама волосся густіші і блискучі Як завжди.
Більше енергії
Якщо ви все ще були втомленими протягом перших тижнів вагітності, у нас є для вас хороші новини. Це має змінитися у другому триместрі, і ваша втрачена енергія повинна повернутися.
Вагітність та партнерське життя
У другому триместрі вагітності багато жінок починають це повністю усвідомлювати ніщо не буде таким, як раніше. Незабаром ви з любов’ю подбаєте про нову людину, яка повністю змінить ваше життя. Будьте готові, що ваші стосунки з вашим партнером тепер можуть набувати інших вимірів - як у позитивному, так і в негативному контексті. Добре поговорити про свої почуття, щоб уникнути можливих непорозумінь.
Секс у другому триместрі
Що стосується сексу, все індивідуально - хоча деякі жінки не мають ні найменшого апетиту до любовних ігор, у інших спостерігається значне підвищення лібідо. Лише другий триместр багатьох майбутніх мам вони описують це як найприємніше у сфері інтимного життя.
Якщо у вас немає проблем зі здоров’ям, турбуватися нема про що. Секс повинен бути для вас табу, якщо шийка матки передчасно розкривається, якщо у вас сильно кровоточить, якщо у вас болить, а також якщо у вас вже було кілька викиднів.
Як зберегти здоров’я
Вони не обирають грип чи застуду і нападають на нас, коли нам це найменше потрібно. Майбутні мами - не виняток. Ви зараз в дуже специфічний стан, тому слід бути обережним, приймаючи будь-які ліки під час вагітності, а також ліки, що підвищують імунітет.
Запорукою збереження здоров’я є оголошення війни з мікробами. Як ніколи, найкращий захист - це атака, і ви повинні зробити все можливе, щоб бактерії не мали шансів атакувати ваше тіло.
Як запобігти хворобі?
частіше мийте руки
мати під рукою рідкий дезінфікуючий засіб
не діліться напоями та їжею з іншими людьми
не діліться ні з ким зубною щіткою!
також уникайте людних місць (автобусів, кінотеатрів).
Якщо ви вважаєте, що, можливо, щось спіймали, незважаючи на всі запобіжні заходи, негайно зверніться до лікаря загальної практики. Безумовно, якщо це необхідно призначає ліки, придатні для вагітних та жінок, які годують груддю.
Коли йти до лікаря
На 14 тижні вагітності вас не повинно чекати УЗД. Зазвичай це роблять при 10 тт, 20 тт. і 30 тт. На цей час ви повинні були закінчити іспит за перший квартал.
Ви не повинні були відвідувати свого гінеколога до 36-го тижня вагітності принаймні раз на місяць, щоб виміряти артеріальний тиск, перевірити сечу, послухати серце дитини. Вся інформація про вашу вагітність повинна бути записана в книзі про вагітність, яку ви подаєте перед пологами в лікарні.
Поради щодо 14 тижня
Почніть рухатися
Якщо раніше ви уникали фізичних вправ, тепер, коли ви втратили енергію, пора знову почати рух. Розглянемо заняття з йоги перед вагітністю, або просто прогулятися.
Перестати палити
Прощання з сигаретами - одна з найкращих речей, які ви можете зробити для здоров’я вашої дитини. Якщо кинути палити до 15 тижня вагітності, Ризики для здоров'я вашої дитини знижуються. Також уникайте задимленого простору та пасивного споживання нікотину.
Замовляйте візит до стоматолога
Вагітність може сильно напружити зуби, тому не слід недооцінювати обстеження у фахівця. Ви маєте профілактичний огляд безкоштовне право двічі під час вагітності, ідеальний на початку і в кінці. Якщо ви ще не користувались цією опцією, зробіть це якомога швидше.
Уникайте розтяжок
З вагітністю спостерігаються також небажані зміни в організмі жінки, включаючи невеликі рубці, які називаються розтяжками. Вони викликані розтягуванням шкіри, особливо живота, але вони також не уникають стегон або грудей. Щоб їх уникнути, слід надайте шкірі належний догляд вже на ранніх термінах вагітності. Ефективним помічником є різні креми, але також рекомендується звичайна оливкова олія.
Підготовка до пологів
Хоча у вас ще 26 тижнів вагітності, ніколи не завадить починати повільно готуватися до народження дитини. Вивчіть інформацію про те, що краще - пологи вдома чи в лікарні - і які ваші реальні варіанти. Пренатальний курс також може допомогти вам упорядкувати свої думки.