Смачні, легкі та прості рецепти Великого посту. Ці м’ясні рецепти включають рибу, морепродукти та мої улюблені вегетаріанські рецепти.

великого

"data-medium-file =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-sin-carne-para-la-Cuaresma-640x427.jpg "data-large- file = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-sin-meat-para-la-Quaresma.jpg" loading = "lazy" title = "Рецепти без м'яса для Великого посту "alt =" Безм'ясні рецепти для Великого посту "width =" 640 "height =" 427 "srcset =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas -meat- free-for-Lent-640x427.jpg 640w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-sin-carne-para-la-Cuaresma- 768x513.jpg 768w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-sin-carne-para-la-Cuaresma.jpg 800w "розміри =" (максимальна ширина: 640px) 100vw, 640px "/>

Ось понад 15 без м’ясних рецептів Великого посту. Ці смачні та прості рецепти включають страви з риби та морепродуктів, а також деякі мої улюблені вегетаріанські рецепти для цієї пори року. Я також включив деякі типові еквадорські страви, такі як фанеска та картопляний моло. Раніше ці традиційні страви готували та вживали лише під час Великодня, але сьогодні їх популярність (і зростаюче вдячність за нашу типову їжу) стали звичними для їх знаходження в ресторанах з початку Великого посту.

Смачні, легкі та прості рецепти Великого посту. Ці м’ясні рецепти включають рибу, морепродукти та мої улюблені вегетаріанські рецепти.

"data-medium-file =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-latinas-para-la-Cuaresma-427x640.jpg "data-large-file = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-latinas-para-la-Cuaresma.jpg" loading = "lazy" title = "Латинські рецепти Великого посту" alt = "Латинські рецепти Великого посту" width = "640" height = "960" srcset = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-latinas-para-la -Cuaresma .jpg 640w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/03/Recetas-latinas-para-la-Cuaresma-427x640.jpg 427w "розміри =" (максимальна ширина: 640px ) 100vw, 640px "/>
англійська версія

Макарони з тунцем і помідорами: Цей рецепт дуже простий і швидкий у приготуванні, і він є одним з наших улюблених. Макаронний соус виготовляється з консервованого тунця, помідорів, цибулі, оливкової олії та орегано/базиліка.

Еквадорська фанеска: цей традиційний еквадорський суп чи рагу їдять під час Страсного тижня, а тепер і під час посту. Це вишукане блюдо з безліччю інгредієнтів, яке ідеально приготувати разом з коханими. У ньому різноманітні інгредієнти, які варіюються від однієї сім’ї до іншої, але зазвичай включають тріску, патисони, замбо, боби, люпин, кукурудзу, горох, квасоля, рис, цибулю, приправи, арахіс, молоко, вершки та сир.

Моло або картопляне пюре: Molo de papas - це наша смачна різновид картопляного пюре, воно змішується з повторними цибулями, часником та ахіот. Моло подають із салатом, звареними круто яйцями, свіжим сиром, авокадо, зеленою цибулею, коріандром або петрушкою та іншими гарнірами. Це супутник фанески.

Макарони з соусом з авокадо: дуже багатий вегетаріанський рецепт для приготування локшини, спагетті або макаронних виробів із соусом з авокадо (авокадо), який готується з авокадо, гострим або солодким перцем, томатило, смаженим часником, кінзою та оливковою олією. Подається зі свіжим сиром та цибулею.

Котлети з тунця: ці запечені котлети з тунця, які іноді називають пиріжками з чування, наповнені консервованим тунцем, болгарським перцем, цибулею, оливками, каперсами, паприкою та орегано.
Простий рецепт приготування котлетів із запеченого тунця з начинкою з консервованого тунця, солодкого перцю, цибулі, оливки, каперсів, паприки та орегано.

Рис Марінеро: Рис Марінеро або рис з морепродуктами - типова страва ряду латинських країн. Готується з рисом, креветками, кальмарами, черепашками, мідіями, часником, цибулею, болгарським перцем, коріандром та приправами/спеціями.

Хумітас (загорнуті/кукурудзяні тамале): простий рецепт моєї матері для приготування хумітасу або випічки, виготовленої з ніжною кукурудзою (солодка кукурудза/кукурудза) з сирною начинкою, їх готують у розпарених кукурудзяних листках. Якщо ви живете в місці, де ви не можете знайти свіжу кукурудзу з качанами, ви можете спробувати цю різновид спеченого торта хуміта, який можна зробити із замороженою або консервованою кукурудзою.

Рагу з квасолі або квасолі: Тушонка з квасолі - типова страва, яку готують з квасолею або квасолею, цибулею, часником, помідорами, ахіот, кмином, чилі та коріандром. У сезон посту його можна подавати у супроводі риби/молюсків або смаженого яйця.

Локшина або макарони з морепродуктами: простий рецепт приготування макаронних виробів з морепродуктів у червоному соусі або локшини з латинським нальотом. Цей рецепт готується із суміші креветок, мідій, черепашок, кальмарів, риби тощо.

Рибна цибуля: Рецепт рибної цибулі або цибулі-тунця, цей типовий еквадорський суп готується зі свіжим альбакором або тунцем, юкою, цибулею, помідорами, коріандром та приправами. Його подають із засмагою з цибулею і помідорами, чифлі, соломкою або підсмаженими, а також смаком чилі або гострим соусом.