Додому з Мадрида, північна дорога, складно, але варто. Першої ночі у відносно серйозному готелі на місцевому рівні - я люблю спати в найкращому хостелі міста для навчання схудненню - я виявив, що постільна білизна зморщена і забруднена.

На перший погляд, вони могли спати в ньому зовсім небагато з часу останнього прання. Я зателефонував навчанню з питань схуднення і ввічливо, але рішуче заперечив проти того, щоб це було використане постільна білизна. Він не сперечався, але уважно дивився і худнув у освіті, яку він хоч і використовував, але все ще досить чисто. Зрештою, постільна білизна була справді відносно чистою, оскільки могла бути підозрілою плямою для схуднення в навчанні і могла б пахнути ще гірше.

Також ми не лежимо вдома в щойно відмитих постільних речах щовечора. Пізніше я спав у слабших місцях, де з ностальгією думав повернутися до своєї першої нічної постільної білизни, яка все ще була досить чистою. Однак я отримав двоспальне ліжко скрізь, щоб я міг спати на відносно чистішому боці кожного ліжка.

Я не залишив себе, я добре їх скоротив. Я заглянув у горщики та вибрав найкращу ароматну їжу. Ті, хто там, насправді не користуються ложкою, якщо ви їдете туди, навчаючи з вами зниження ваги. Коли я отримав досить соковиту їжу, я попрямував до свого велосипеда за кілька метрів до ложки. Однак офіціант випередив його. Побачивши, що втрата ваги в навчанні не може правильно харчуватися руками, він швидко приніс ложку.

Він посміхнувся мені і обережно витер ложкою, яку тримав у лівій руці, правою рукою з чистої плоті, а потім передав її. Я посміхнувся у відповідь, взяв ложку, теж витер її рукою і почав їсти. Було дуже смачно. Зрештою, діарея почалася лише на четвертий день, який тривав до кінця подорожі, чергуючи надзвичайно дуже сильні та дивовижно надміцні оцінки. У найважчі дні я жив лише на печиво та банани. За два тижні я схудла на десять кілограмів.

Гімалаї, поки дорога зайняла 2000 років

Зрештою, донині стало абсолютно вірно, що я ніколи не працював так багато за кілька кілометрів. Чому я був таким повільним? Тому що поїздка пішла вгору, тому що поїздка була неякісною, тому що поради для їжі-пиття-сну для схуднення наречених забирали багато часу, і тому, що просто не вистачало повітря.

Це не скарга, це факт. Натомість, навпаки, величезні Гімалаї навколо, тож це стало хорошим, навіть одним із найкращих велосипедних днів у моєму житті, порівняно з не дуже малими витратами порівняно з ще більшим результатом. Їх мод вночі в наметі при -6 С був досить тяжким.

"Людство повинно вірити, що в природі є порядок"

Я не носив пояса, тому мені було в основному холодно знизу, поки весь мій одяг був. За рік навчання з втрати ваги я купив для Анд невеликий, самонадувається пояс, плечем до низу. Моє дихання застигло на вусах, коли я спав. Я відчував спрагу, але вода всередині намету застигла в моїй пляшці з водою.

Я взявся готувати гарячий неоцитран, який ледь не запалив мій намет. Ніколи не розпалюйте багаття в наметі або біля нього. Нехай вони встають і виходять готувати. Була напружена ніч, мені не було нудно. Я чекав сходу сонця, щоб нарешті зібрати речі і поїхати. Повільна акліматизація зазвичай допомагає, і я не встигав до цього.

Зрештою, для кого втрата ваги в освіті вирішує, чи витримувати зріст. Лікар попередив, що гірська хвороба і, в крайньому випадку, гірська смерть починаються таким чином, що людина почувається безпідставно добре, відчуває ейфорію. Ось чому я регулярно запитував себе, чи це добре для мене зараз? Відповідь завжди була однозначною: якою б добре не було, мені було холодно, я втомився, боліли суглоби, боліла голова. Тобто все добре, я можу піти на навчання з втрати ваги.

зображень

Перші сім днів горизонтальні та вище приблизно. Я зупинився нагорі, озирнувся, сфотографував, а потім сказав, що це не гра, іди геть звідси, як можна довше. Тоді вони вирішили, вони так хотіли взяти це.

Увечері Харидвар, одне із святих міст індусів, з ритуальними купаннями, фестивалем, базаром. Індусів так багато, що на знаку немає латинської назви та арабської цифри на віху.

Не дивно, що я трохи загубився в освіті щодо схуднення, але таким чином я міг бачити кращі місця. Поки що я вирішив повернутися сюди, і моя дружина теж повинна це побачити.

На паломництві до землі Раджас, Свамі та Садда

Його вбрання влаштовувало все оточення. Непал - одна з найбідніших країн світу, і це було досягнуто самостійно, без зовнішніх завойовників, землетрусів та епідемій. Бідність в освіті з втрати ваги, за яку мені було соромно, в освіті щодо схуднення я не фотографував бідність. Непальці не є жебраками, не паріями, не розірваними, безробітними бідняками розірваного суспільства. Непальці, крім справді вузької еліти, як правило, рівномірно та інституційно бідні.

Щоденник Утін: непальці виглядають як маленькі брати індіанців, бідні, мирні та веселі самі по собі.

Вони живуть у обтесаних брудом дерев’яних хатинах, і їх немає. В основному у них немає моторних транспортних засобів, саме тому головна дорога [шосе Махіндра, побудоване індіанцями для їхнього парадного шляху до армії], має бездоганну якість і легко їздить на велосипеді. Готель - брудний і смердючий сарай, але як і все, принаймні дешево. Я спустився вечеряти в стійло, і це все.

Протягом усього часу я спілкувався з молодим хімічним агентом, який отримав ступінь юриста та соціолога, та 15-ти брудними дітьми, зацікавленими в англійській розмові, які практично сиділи у мене на шиї. Народна вечеря, приготована в коров'ячому лайні, у дуже популярному середовищі, з упевненістю в природній стійкості мого тіла [пізніше виявилося необгрунтованим].

Вже тоді я відчував, що досі вважаю, що моїм співрозмовником була проста таємна поліція, чи уряд, чи партизани, які навчалися схудненню, лише я не наважився написати це у своєму угорському щоденнику. Зрештою, з точки зору їзди на велосипеді, не має значення, на якій стороні втрата ваги в освіті, ми добре поговорили і визнали мене нешкідливим як з боку уряду, так і партизанів, які з тих пір перемагають.

Щоденник Утіна: Провівши дві години в туалеті, я худнув у навчанні, хворів, але закінчив весело. Я їхав важко, у велику спеку, серед великої бідності. Спека волога при температурі від 35 до 36 градусів Цельсія, тому відчувається більше. Погоня за питною водою втомлює.

На щастя, великої гри я не бачив. Хлопці-вівчарі грали місцеву музику. Після проколу я потрапляю до Непалганджа, що не має сенсу.

Велика гра могла бути цікавою, бо єдина тверда прокладена сільська дорога провела мене через Королівський національний парк Чітван, де головною визначною пам'яткою є дикі слони та тигри. Біля входу в парк я запитав озброєного солдата, чи можу я поїхати, а він відповів «так» із широкою посмішкою і навіть відвернув від мене свій пістолет-кулемет.

Сотні мільйонів паломників чекають ритуального купання - з відео

Це серйозна ознака дружби, тому я також запитав, чи не буде проблем з тиграми. Він заспокоїв його з тією ж широкою посмішкою, яку тигри вдень знизили у вазі в educwar, вранці не дозволили б. Мене це одразу заспокоїло. Звичайно, я здійснив 30-кілометрову подорож до дальнього виходу з парку рекордними темпами.

Навколо джунглів, яких не слід плутати зі слоновою травою тропічного лісу. Прибл. Ось чому я не бачив, щоб навколо мене ховалася якась гра, 7 різка втрата ваги, вони, здається, теж мене не бачили.

Така нічия дорівнює перемозі.

  1. Гімалаї, скільки дороги забирала у вас - На велосипеді по всьому світу
  2. 12 найкращих зображень здоров'я дитини у | Здоров’я дитини, здоров’я, виховання дітей
  3. Гаряча вода: Пийте теплу воду цілий день!
  4. Ви можете втратити жир, ставши сильнішими?

Це був повний хаос, години сутичок, штовхання, відсутність інформації. Потім, після реєстрації, це продовжилося мирним табором на бетоні аеропорту між літаками, які чекали на виліт "лише на хвилину". Зрештою, вони вказали на два літаки, що вони прямували до Делі.

Я побіг далі, і оскільки мало хто зробив довшу прогулянку, майже порожній літак відвіз мене назад до Делі, де навчався схудненню. Аеропорт Делі 19 днів тому виглядав темним і брудним.

Загальні захворювання

Тепер, після Катманду, це виглядало світлим і світським місцем. З тих пір у Делі було побудовано новий, справді глобальний аеропорт. При всьому цьому я не хочу нікого знеохочувати щодо красивого та особливого Непалу.

Я просто пропоную вам включити подібні речі до своєї програми. Якщо це ціна для Непалу, вона все одно цілком варта.

Параметри рахунку

Я доїхав до Гімалаїв за два дні, за п’ять днів переїхав до Леху, що, на думку місцевих організаторів турів, є чудовим досягненням. Позашляховик для найкращих примх втрати ваги назад і звідти знову на велосипеді до Непалганджа в Непалі.

У Непалі поперемінно на велосипеді, автобус здебільшого зверху і трохи серед солдатів на армійському джипі до Катманду.