За цими симптомами часто стоїть a запор лапул.
Які найпоширеніші причини запорів?
- погана клітковина, неправильне харчування
- мало руху
- геморой
- шлунково-кишкові захворювання, що вимагає медичного огляду
- на духовному рівні звільнення, відкритість, відсутність гнучкості, жорстка прихильність до старих емоцій та стосунків
Які наслідки постійного запору?
- накопичення токсинів
- зниження імунної системи
- більш поширені інфекційні захворювання
- алергія
- шкірні захворювання
- ревматичні захворювання
- ожиріння
17 природних засобів від запору
- надходьте в організм потрібну кількість клітковини та води
- споживайте більше сирих овочів і фруктів
- випийте 2 склянки теплої води вранці після пробудження
- в раціон слід включати пшеничні висівки, вівсяні висівки
- вживайте чорнослив, варення, мед, йогурт разом
- замочіть дві столові ложки лляного насіння в 2 децилітрах води протягом дня, а потім з’їжте його перед сном
- застосування оболонки насіння подорожника - 1 склянка (не менше 2дл) води -може включати сік або чай- 1 столова ложка, швидко перемішувати, потім негайно споживати і випивати не менше 1,5-2 л води протягом дня
- відновити флору кишечника за допомогою йогурту живої флори, сироватки, споживаючи 30 дкг квашеної капусти щодня протягом 3 тижнів
- Ференцу Йожефу або Хуняді пити лікувальну воду
- регулярно робити цю «велику справу» між 17 і 19 годиною.
- більше рухайтеся і регулярно рухайтеся, особливо сидячи на роботі
- з солей Шюсслера - Магній фосфорний D6 2-3х1 таблетки слід приймати
- розслаблятися, розслаблятися, регулярно вирішувати щоденний стрес - також допомагає кінезіологія
- пити чай з лимонної трави, який також розслабляє кишечник
- масаж живота, масаж стоп
- шукати в цьому духовних причин кінезіологія також може дуже допомогти
- І, нарешті, зробіть цю смачну цукерку- Куля-реформа зцілення -12 4 столові ложки (приблизно 4 дкг) пшеничних висівок, 8 столових ложок (приблизно 16 дкг) домашнього, густого, без цукру варення з слив, замішаних і сформованих у кульки, потім розкачати у 2 столові ложки (приблизно 2 дкг) кокосові шматочки.
Джерело: Frank Zsófia-Kürti Gábor: Книга домашніх засобів