Якщо ви вагітні, вітаємо! Що відбувається на 18 тижні вагітності? Розвиток дитини швидко просувається вперед, а разом із ним і ваш живіт росте. Цього тижня можуть статися дуже важливі події, наприклад, початок помічати дитину. Дізнайтеся про відчуття на 18 тижні вагітності в цій статті для немовлят: 18 тиждень вагітності: симптоми, розвиток, зміни та догляд.
18 тиждень вагітності: скільки місяців?
В даний час тижні вагітності відлічуються з початку менструального циклу, тобто перший тиждень вагітності був датою останньої менструації. Наступні тижні складаються з овуляції, запліднення та імплантації, саме тут починається вагітність. Беручи до уваги, що тижні вагітності та сезонний вік не однакові, складно розрахувати місяці вагітності і цілком нормально для вас запитати себе: "Скільки мені років?" і на цьому тижні "18 тижнів вагітності, скільки це місяців?"
Вісімнадцять тижнів вагітності відповідають 4 місяці вагітності, період, який знаходиться в межах друга чверть.
Що відбувається на 18 тижні вагітності?
Ми перебуваємо у другому триместрі вагітності, де початкові настирливі симптоми, такі як втома та блювота, зникли і де живіт не такий великий, щоб викликати дискомфорт. Це період, яким найчастіше користуються. На 18 тижні вагітності ви можете почати помічати плід, коли він рухається, і ви вже можете знати його стать.
Нижче ви знайдете симптоми та догляд, які ви повинні знати на 18 тижні вагітності.
18 тиждень вагітності: симптоми та ознаки
Що відчуваєш на 18 тижні вагітності? Ви помітили збільшення ваги, ріст живота, біль у спині та рухи дитини! Основними симптомами на 18 тижні вагітності є наступні:
- Біль у спині, особливо в поперековому відділі або попереку, завдяки новій вазі, яку він підтримує.
- Часто мочитися і бажання частіше сечовипускати через тиск, який матка чинить на сечовий міхур.
- Варикозна вена в ногах.
- Запор: збільшення матки також чинить тиск на кишечник і заважає кишковому транзиту, утворюючи повільне і важке травлення, а також запор.
- Тяга або пристрасть до певних продуктів.
Зміни у вашому тілі
- Збільшення ваги: загальноприйнято набирати вагу в кілька кілограмів.
- Збільшується грудна клітка за розміром і його чутливість також більша.
- Баланс і постава: зміна розподілу маси тіла призводить до зміни постави тіла, а також рівноваги.
18 тиждень вагітності: животик
На цьому етапі вагітності, досягнувши її середини, живіт вже помітний і помітно випирає. Це може почати заважати вашій позі сну. Якщо ви звикли спати на животі, можливо, вам важко знайти зручну позу. Рекомендується положення на боці, на лівому боці, підклавши подушку під коліна або між ніг.
Розвиток плода на 18 тижні вагітності
Плід вже просунувся у розвитку і продовжує зростати. На 18-му тижні вагітності найбільш помітними змінами у розвитку плода є наступні:
- Починають з’являтися плодові брови та вії.
- Дитина вже чує звуки ззовні, а також всередині, наприклад, серцебиття. Це можливо завдяки розвитку кісток внутрішнього вуха та мозку.
- Може робити жести на обличчі, навіть посміхатися і позіхати.
- Ви можете гикати або видавати звук.
- Відбитки пальців практично сформовані.
- Кістки починають твердіти.
- Травна система починає функціонувати.
Скільки важить і вимірює плід?
На 18 тижні вагітності плід вимірює 14,2 сантиметра, лише його стегно становить близько 2,7 сантиметра. Його приблизна вага становить 190 грам.
Рухи плода
Плід вже вона так сильно рухається, може згинати руки і ноги, може обертатися і штовхатися. Якщо ви цього ще не помітили, незабаром ви це відчуєте.
18 тиждень вагітності, і я не відчуваю дитину
Незважаючи на те, що воно рухається, ви можете цього ще не відчути, нічого не відбувається за те, що ви вагітні 18 тижнів і ще не відчуваєте дитини. Це узагальнено шляхом встановлення 18 тижня як приблизного часу, коли ви можете почати помічати рухи дитини. Однак момент, коли ви починаєте відчувати себе дитиною, для кожної жінки та кожної вагітності відрізняється.
Догляд на 18 тижні вагітності
Медичному працівнику зручно стежити за вагітністю, щоб вказувати необхідні рекомендації щодо кожної конкретної вагітності. Що стосується загальних рекомендацій щодо догляду на 18 тижні вагітності, вони викладені нижче.
18 тиждень вагітності: УЗД
Якщо на 18 тижні вагітності проводиться УЗД, плід можна добре виміряти, точніше перевірити розвиток його органів, а також виключити вади розвитку. Крім того, ви можете бачити стать дитини. Ви також можете побачити гримаси, посмішку або позіхання, оскільки плід вже може робити жести на обличчі.
Годування на 18 тижні вагітності
- Здорова дієта що включає необхідні харчові внески. Також важливо вживати достатню кількість омега-3, вітаміну В12, йоду та фолієвої кислоти.
- Дієта з високим вмістом клітковини, овочі та фрукти, допоможуть зняти запор.
- Питна вода: як для зволоження, так і для полегшення запору, ідеально випивати 2 літри води на день.
- Збільште кількість заліза в крові, що споживає м’ясо, бобові та горіхи.
- Збільште кількість кальцію Через продукти, що входять до дієти, або через добавки, які лікар повинен призначити, якщо він вважає це необхідним. Кількість кальцію дуже важлива на цьому етапі вагітності, оскільки формуються кістки плода.
Рекомендації на 18 тижні вагітності
- Регулярно зважуйтесь, щоб виконати відстеження ваги збільшено.
- Навчання: болю в спині, спричиненого зростанням живота та зміною розподілу ваги та постави тіла, не можна уникнути, однак його можна полегшити за допомогою фізичних вправ.
- Емоційна регуляція: нормально для вагітної жінки спостерігати зміни в настрої, а також страхи щодо здоров'я дитини.
- Одяг та взуття: Рекомендується одяг та взуття, відповідні змінам тіла, які не погіршують біль у спині та не турбують набряклі щиколотки. Особливо використовуйте бюстгальтери, що відповідають потребам і розмірам вагітної жінки.
- Гігієна порожнини рота: запобігати проблемам з порожниною рота зубними пастами та спеціальними ополіскувачами для чутливих ясен та порожнин.
- Зволоження шкіри, особливо шкіра на животі, яка починає розтягуватися і сильно розтягуватиметься.
- Уникайте ванних кімнат гарячої води та саун, оскільки вони посилюють розширення судин.
- Передпологовий: рекомендується відвідувати заняття з підготовки до пологів.
- Уникайте кофеїну: або принаймні зменшити споживання кави, чаю та стимулюючих напоїв.
- Отруйні речовини: виключити тютюн, алкоголь та інші наркотики.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 18 тиждень вагітності, Рекомендуємо вводити категорію Вагітність тиждень за тижнем.