крові

ілюстрація, Фото: GettyImages

Той, хто одного разу пробував свіжий розмарин або орегано, ніколи більше не придбає їх сушений варіант. Можна сказати спокійно, небо і земля - ​​це різниця між ними. Окрім того, що вони щойно збуджуються завдяки їхньому запаху та аромату, вони мають дуже хороший ефект у профілактиці діабету.

Цукровий діабет сьогодні поволі починає перетворюватися на поширену хворобу у цьому світі, звичному до сидячої та швидкої їжі. Ми цілими днями сидимо перед комп’ютером чи телевізором, їмо їжу, повну консервантів та нездорових жирів.

Мало людей, які вчасно усвідомлюють, що неприємності краще запобігати. Додіабетичним станом є інсулінорезистентність, яка розвивається, коли рецептори інсуліну на клітинах не працюють належним чином.

На додаток до причин, згаданих вище, може існувати генетична схильність до інсулінорезистентності або діабету.

Дослідження показали, що сира материнка та розмарин можуть запобігти діабету та резистентності до інсуліну. Це пояснюється тим, що обидві трави містять фермент, який стимулює вироблення інсуліну.

Вони менш ефективні в сушеному вигляді, тому завжди намагайтеся отримувати свіжу зелень. Давайте вчитися у італійців, адже їм мало їжі, в якій бракує свіжої материнки.