Ожиріння серед дітей є однією з головних проблем здоров'я дітей у розвинених країнах світу. Серед фігур обробляються, Іспанія виділяється як одна з європейських країн з найвищим показником надмірної ваги. У цьому сенсі відсоток зростає до 44,5% іспанців у віці від 6 до 9 років із зайвою вагою та 18% страждають ожирінням.
Погана дієта з раннього віку може спричинити такі різноманітні проблеми, як дефіцит уваги, тривога, розчарування та відсутність спілкування, серед інших. Що обертається розвитком шкідливих звичок у дитини з самого раннього віку, незручностями, які збільшують ризик страждати певними патологіями, такими як ожиріння, астма чи гіпертонія.
«Цілком можливо, що дієта, яку дають дітям, не є дефіцитною, але вона є недостатньою, з високим рівнем вуглеводів або неякісних жирів, тому батькам рекомендується відвідувати огляди у спеціалізованих лікарів, які підвищують обізнаність про переваги правильне харчування та спосіб його отримання ”, - робить висновок доктор Якобо Гарсія-Роха.
Інтернаціоналізувати добрі звички у дітей
"Важливо підтримувати медичний контроль за харчуванням з дитинства, щоб сприяти оптимальному зростанню, і щоб кожна дитина інтерналізувала певні звички, які будуть підтримувати все життя", пояснює д-р Якобо Гарсія-Рохас, медичний директор Інституту Сантса, який додає: "Ми повинні звертати особливу увагу на щоденне споживання дітьми, яке повинно бути повноцінним у білках, вуглеводах, фруктах та овочах, з продуктами, що забезпечують найбільшу кількість поживних речовин, незалежно від жирів, особливо насичених".
З Інституту Сантса вони наполягають на важливості забезпечення дітей збалансованим харчуванням відповідно до їх потреб для забезпечення належного розвитку. Так само медико-естетичний центр наголошує на довгострокових ризиках, спричинених зниженням калорій або дієтою, яка не має достатньої кількості вітамінів та мінералів, необхідних для організму. Розвиток мозку у дітей з цим типом дефіциту є усіченим, що призводить до серцевих захворювань, розладів сну або остеопорозу.
«Цілком можливо, що дієта, яку дають дітям, не є дефіцитною, але вона є недостатньою, з високим рівнем вуглеводів або неякісних жирів, тому батькам рекомендується відвідувати огляди у спеціалізованих лікарів, які підвищують обізнаність про переваги правильне харчування та спосіб його отримання ”, - робить висновок доктор Якобо Гарсія-Роха.
- У Латинській Америці та Карибському басейні 30% хлопчиків та дівчаток у віці від 5 до 19 років страждають від надмірної ваги - Америка
- 40% іспанських дітей страждають від надмірної ваги або ожиріння
- Згідно з дослідженням, 4% дітей у Маджадахонді мають надлишкову вагу
- Дукан; Надмірна вага має економічну причину; Газета Майорка
- Вчитель йоги, якому 95 років, але на вигляд 50 - infobae