Алкоголь та їжа
Алкогольні напої велика кількість калорій містять. Поєднання алкоголю та висококалорійної їжі особливо відгодовує. Якщо ви сидите на дієті і хочете схуднути, слід врахувати зменшення споживання алкоголю.
Канадські дослідження говорять нам, що аперитив (алкогольний напій, який ми п’ємо перед їжею, щоб збільшити споживання) збільшує споживання калорій більшою мірою, ніж багатий вуглеводами напій.
Дослідження показали, що люди, яким дозволено їсти стільки, скільки хочуть, їдять більше, коли їжа подається до пива чи вина, ніж тоді, коли її подають до безалкогольного напою.
Алкоголь дратує слизову оболонку шлунку, яка покривається слизом, а травні ферменти важко виводяться. В результаті багаторічного надмірного вживання алкоголю споживання їжі повільно втрачається - люди п'ють більше, менше їдять і, внаслідок тупості почуттів, вирощують міцну, гостру і гостру їжу та їжу.
- Алкоголь та спорт - наскільки шкідливо для спортсмена вживати алкогольні напої
- Алкоголь та креатин - як вони взаємодіють
- Алкоголь та інше - 7 порад проти котячих вошей
- Алкогольне захворювання печінки - дієта при алкогольному ураженні печінки
- Домашні добавки для детоксикації алкоголем - Найефективніший метод детоксикації