Sarolta Eörsi 7 квітня 2019 р.
Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями та знайомими!
Якщо ви вже наполегливо тренуєтесь, ви намагаєтесь жити здоровим способом, як ніхто навколо вас усіляко шкодить, тому ми все ще сподіваємось, що ви зможете посміятися над цією справою.!
Той, хто хоч раз у житті намагався навести форму - а ми експериментували з нею дев’ять із десяти - знає, що складних речей, ніж це, не так багато. Зрештою, це не так важко, бо ми не знаємо, що робити; навпаки, ми точно знаємо. Їжте менше, рухайтеся більше, не переживайте так сильно, висиптеся, пийте багато води. По суті, це більше, чим більше деталей затьмарює картину.
Отже, ви знаєте, що робити; але все ще важко витягнути з цього довгостроковий проект. Отже, ви боретеся і паралізуєте, базікаєте і спотикаєтесь, сталіте себе, а потім розвалюєтесь, на крок вперед, на два назад або навпаки. І якщо це вже так, принаймні посміяйтеся над собою, це неправда?
- 12 тижнів, безсумнівно, буде достатньо, щоб змінити ваше життя
- Щоб приготувати апетитну їжу, потрібно 30 dkg сиру, 1 яйце і трохи борошна! Простий Швидкий
- 5 1 знак того, що вам потрібно змінити роботу в 2020 році - я люблю свою роботу! Рита Фітнес
- 4 переконливі аргументи, що єдиноборства - це і для жінок! Дієта та фітнес
- Молочна галузь потребує інновацій, щоб вижити