Рикші, пікантні закуски, бісквіти та чіпси, доступні в супермаркетах, за останні сто років завоювали стільки місця в нашому раціоні, особливо у дітей, що я підсумував їх вміст поживних речовин в окремій таблиці.
Бувають ситуації, коли рекомендується вживати ці солодощі (у разі напруженої фізичної роботи або інтенсивної розумової діяльності), але їх регулярне вживання може призвести до надмірного та інтенсивного споживання вуглеводів, а іноді і жиру.
Вміст поживних речовин у солодощах
Думка, коментар? Вийдіть із відповіді
Додаткові таблиці поживних речовин
- Вміст поживних речовин у 17 твердих та м’яких сирах
- 21 поживність м’яса дичини
- Вміст поживних речовин у 26 видах м’яса
- 28 Вміст поживних речовин у зернових і продуктах на основі зернових
- Вміст поживних речовин 28 олійних культур
- Вміст поживних речовин у 29 різних молоці та молочних продуктах
- Вміст поживних речовин у 35 видах макаронних виробів
- Вміст поживних речовин у 38 фруктових продуктах
- 43 Вміст поживних речовин у салямі, нарізках та ковбасах
- Вміст поживних речовин 45 спецій
- 45 Вміст поживних речовин у хлібі та хлібобулочних виробах
- Вміст поживних речовин у 46 крилатих та крилатих частинах
- Вміст поживних речовин 47 жирів та олій
- Вміст поживних речовин у 51 рибі та інших водних тваринах
- Вміст поживних речовин у 57 плодах
- Вміст поживних речовин у 81 різному овочі
- Вміст поживних речовин 18 частин баранини
- Вміст поживних речовин в 15 частинах теляти
- Вміст поживних речовин у 27 різних частинах свині
- Вміст поживних речовин у 24 частинах великої рогатої худоби
- Вміст поживних речовин у яйцях та яєчних стравах
- Щоденна потреба людини в кальції, фосфорі та залізі
- Це основна потреба в поживних речовинах людського організму
- Рекомендована добова норма (RDA) на вітаміни та мінерали
Щоденна потреба в поживних речовинах
Вміст поживних речовин в основних продуктах харчування
- Вміст поживних речовин у 81 різному овочі
- Вміст поживних речовин у 57 плодах
- Вміст поживних речовин у 38 фруктових продуктах
- 28 Вміст поживних речовин у зернових і продуктах на основі зернових
- 45 Вміст поживних речовин у хлібі та хлібобулочних виробах
- Вміст поживних речовин у 35 видах макаронних виробів
- Вміст поживних речовин у 29 різних молоці та молочних продуктах
- Вміст поживних речовин у 17 твердих та м’яких сирах
- 29 вміст поживних речовин у солодощах
- Вміст поживних речовин 28 олійних культур
- Вміст поживних речовин 45 спецій
- Вміст поживних речовин у яйцях та яєчних стравах
- Вміст поживних речовин у 51 рибі та інших водних тваринах
- Вміст поживних речовин у 46 крилатих та крилатих частинах
- Вміст поживних речовин у 27 різних частинах свині
- Вміст поживних речовин у 24 частинах великої рогатої худоби
- Вміст поживних речовин 18 частин баранини
- Вміст поживних речовин в 15 частинах теляти
- 21 поживність м’яса дичини
- Вміст поживних речовин 47 жирів та олій
- 43 Вміст поживних речовин у салямі, нарізках та ковбасах
Важливо!
Ці значення на цій сторінці носять лише інформаційний характер, харчовий склад продуктів, доступних у магазинах та на ринку, може відрізнятися від зазначених значень.
Це пояснюється тим, що склад нашої їжі залежить від умов виробництва, методів, що використовуються під час виробництва, тривалості зберігання та транспортування.