ожиріння на його формування впливає безліч факторів, найважливіші з яких мають біологічний, духовний та соціальний характер. Найпоширенішим і елементарним способом є біологічний в порядкутому вони сприяють надмірна вага проте проблему не можна просто пояснити недисциплінованим харчуванням, лінощами, малорухливим способом життя, оскільки існують дивовижні, приховані в порядкудобре теж. Познайомтесь із трьома з них!

ожиріння

Песимістичний підхід

Справа не лише в психологічних факторах ожиріння вони також відіграють важливу роль у його розвитку, але також і у його продовженні - більшість людей повертають втрачену вагу. Постановка нереальних цілей є найбільшою перешкодою на шляху досягнення стійких результатів. Багато, окрім того, що переслідують ілюзії щодо кількості кілограмів, які вони хочуть скинути, вірять у це втрата ваги вони також вирішать інші проблеми у своєму житті, наприклад, пошук партнера або кращу роботу.

Коли все це не в повній мірі усвідомлено, вони поступаються місцем негативним думкам: вони недооцінюють свої досягнення на даний момент, не в змозі радіти і звинувачують себе у відсутності самоконтролю.

Наступним кроком є ​​повернення до початкових шкідливих звичок і красиво перезавантажити жирові прокладки. Песимістичний підхід частково простежується до так званих дисфункціональних зразків - помилкових уявлень, які заважають радісному життю, - які починають формуватися в дитинстві.

Ці схеми підсилюють людей, що страждають ожирінням, протягом усього життя тим, що їхня людська цінність пов’язана з їхньою вагою чи статусом. Вони негативно ставляться до власного тіла, а свої невдачі виводять із своїх фізичних здібностей. Тож спочатку потрібно змінити це ставлення, якщо не йде інакше, із залученням експерта.

Соціальне та сімейне походження

THE надмірна вага це також може бути пов’язано із соціальними факторами, освітою, соціальним статусом, доходом, національністю. ожиріння наприклад, опосередковано пов'язана з розміром сім'ї: це набагато частіше серед одиноких людей, ніж серед тих, хто має брата або сестру, що тісно пов'язано зі схильністю батьків балувати перших, що також відображається у солодощах, улюблених продукти харчування.