Ми це знаємо алкоголь тісно пов’язаний з набором ваги тому що в ній багато порожніх калорій, і ніхто на дієті не наважується скуштувати краплі. Однак вам пощастило, якщо ви один з тих, хто любить випивати келихи в суботу ввечері, оскільки дослідження пов’язує текілу із втратою ваги. Читайте далі, щоб з’ясувати, чому.
Текіла може допомогти вам схуднути
Дослідження, проведене Американським хімічним товариством, пояснило, що підсолоджувач, який створюється з рослини для виробництва текіли, здатний знижувати рівень глюкози в крові, а також лікувати діабет типу 2. Вони також виявили, що може бути ефективним проти ожиріння, оскільки це допомагає схуднути.
Рослина, з якої походить цей напій, має агавіни, які є натуральний цукор з рослини агави. Ця речовина може діяти як сечогінна клітковина, не збільшуючи глюкозу в крові, на додаток до збільшення кількості GLP-1 (який є гормоном, що стимулює вироблення інсуліну).
Ще однією важливою перевагою цієї речовини є те, що вона може змусити вас почуватись ситішими, тому ви їсте менше, що знову ж допомагає при вазі. Для проведення цього дослідження, вони дали кілька лабораторних мишей дієта на основі агавіну, в результаті гризуни схудли і рівень глюкози значно знизився порівняно з мишами, які мали нормальний раціон.
Текіла також допомагає контролювати рівень глюкози
Після цих результатів здається дивним, що кілька пострілів текіли можуть допомогти нам у харчуванні. Але пам’ятайте про це алкоголь потрібно вживати в помірних кількостях, хоча зараз у вас є вагомий привід додати текілу до всіх своїх коктейлів та вечірок.