Ви щойно зрозуміли, що втрачаєте багато волосся? Або, можливо, ви його вже втратили, і те, що ви помітили, - це ваші помітні публікації. Ваш перукар сказав вам, що у вас є коронка, і ви повинні почати використовувати засоби від випадіння волосся? Ця стаття для вас.
Так сталося зі мною кілька років тому і це те, що відбувається з великою кількістю людей щороку.
Не має значення, чи тобі 18, 25 чи 35 років, це не приємна новина.
Очевидно, що побачити майбутнє з невеликим волоссям стає важче, коли вам 18, а ваша самооцінка все ще значною мірою залежить від вашого сприйняття того, що інші думають про вас.
Хочете відновити здоров’я волосся?
Підпишіться на нашу розсилку та Ми даруємо вам нашу електронну книгу "LA CURA DE LA CALVICIE". Клацніть на зображення, щоб дізнатись більше:
Але це не менш тривожна новина. Принаймні це було для мене. Оскільки моє волосся повільно випадало - потрібні були роки, щоб випасти - ну, я почав робити щось, але без нагальної потреби.
Інформація, яка була доступна на той час, була рівною або біднішою від тієї, яку ми можемо знайти сьогодні, тому я був дуже загублений і робив щось за інтуїцією.
Тому я хочу допомогти вам, дати вам A-B-C, рецепт того, що робити, щоб припинити випадання волосся. Я хочу, щоб ви точно знали які кроки слід зробити, щоб повністю зупинити падіння і що ще ти можеш зробити відновити волосся .
Я вам скажу більше, якщо ти мало втратив і ти молодий, відновити його повністю .
Переконайтеся, що у вас дійсно алопеція і не проблема з випаданням волосся
Андрогенна алопеція, загальне облисіння або облисіння за чоловічим типом (чоловіче облисіння для англійців) породжується кальцифікацією (звуженням) вен, що обмежують потік крові, яке отримує ваше волосся, та фіброзом (затвердінням) шкіри голови.
Волосся дотримуються свого нормального циклу, але, падаючи, рости все важче і важче, стають рідшими і, нарешті, перестають виходити. Але це там, приховано.
телогенний витік, що є ще однією досить поширеною формою випадіння волосся, відбувається те, що відбувається прискорене падіння, але волосся зберігає свою товщину та міцність.
Виключіть цей тип падіння, яке зазвичай спричинене гормональними змінами, дефіцитом харчування або отруєнням. Якщо він у вас є, його рішення набагато простіше, за рік ви відновите все втрачене волосся.
1) Щоб більше не випадало волосся: тримайте DHT під контролем
ДГТ, гормон, що отримується з тестостерону, не є причиною облисіння. Тут я пояснюю справжні причини випадіння волосся .
Але ми знаємо, що коли ми скасовуємо його, облисіння залишається зупиненим і паралельно можна відновити до 10 або 15% втрачених волосся.
Якби це була справжня причина, скасувавши її, ми відновили б все у волоссі, і це не так. ДГТ може бути заблокований за допомогою активних фармакологічних принципів, таких як Фінастерид, або за допомогою спільної дії нашого Пакет Siil, що складається з 100% натуральних продуктів без токсинів та побічних ефектів .
У Siil шампунь, що ущільнює, та активна харчова добавка діють проти ДГТ.
2) Щоб забути про розвиток лисини: припиніть напругу в голові
Напруга шкіри голови внаслідок зростання черепа та перебудови фасцій галеї (напівсухожильний м’яз, що підтримує дерму голови) є одним із найбільших факторів, що сприяють облисінню.
Ніхто не може вам допомогти проти цього, на ринку немає товару, який би впливав на напругу м’язів.
Єдиний можливий засіб - це масаж шкіри голови.
Вони мають економічну вартість 0, але великі витрати часу та особистих зусиль. Існують різні техніки, і ви можете покластися на масажні прилади, але це вимагатиме вашої наполегливості.
Хороша новина: чим раніше ви почнете, тим більший ефект ви матимете.
Якби я почав із цього в 25 років, я впевнений, що все одно мав би все волосся на моїй тімені і входах з максимальною щільністю.
3) Щоб відновити втрачене волосся: розбийте дерму
Тепер настає найважливіша частина, як зробити так, щоб волосся, яке ми вже втратили, знову вийшло?.
ВАЖЛИВО, скільки волосся ви збираєтеся відновити, залежить від вашого віку та фази випадіння волосся.
Менше і менше втрат очевидно, що це означає легше отримати його.
Що вам потрібно зробити, це припинити фіброз і кальцифікацію. Крім того, стимулюйте фолікулярний неогенез (народження нових фолікулів), реактивація вже наявних у вас і набір нових клітин із сусідніх просторів.
Для цього ви повинні зробити масаж голови з інтенсивністю, або застосовуючи інші методи, такі як сильний тиск і пощипування.
Також dermaroller (або більш досконалий dermapen) - це пристрої, які повинні бути частиною вашої рутини.
У цьому аспекті також пакет Siil може вам допомогти оскільки частина його інгредієнтів була обрана для стимулювання кровотоку, росту та відновлення після травм.
Все інше, дбайте про своє здоров’я загалом
Три основні кроки - це вище. процес наступний.
Ми впевнені, що страждаємо від андрогенного облисіння.
У нас є два основні та безкоштовні інструменти, хоча вони передбачають особисті зусилля, прийоми закінчують напруження черепа та розривають фіброз.
І дуже простий у використанні, але платний інструмент, яким є актуальні продукти та харчові добавки.
Ми створили найкращі з них з точки зору фітотерапії (природної терапії), ось чому Ми вважаємо, що пакет Siil повинен бути вашим вибором .
Але якщо це не так, купуйте інші продукти, дуже важливо, щоб ви атакували проблему зовні і всередині. Почніть якомога швидше, а наполегливість буде запорукою успіху.
Все інше, що ви можете зробити для запобігання випадіння волосся та облисіння - це не що інше, як загальні рекомендації щодо здоров’я, які змінять загальний стан здоров’я. І якщо вони досягнуть шкіри та волосся, які є найвіддаленішими шарами нашого тіла, це буде означати, що у вас все дуже добре.
Йдеться про те, щоб добре дихати, правильно харчуватися, отримувати достатній та загальнозміцнюючий сон, важко тренуватися з вагами, перебувати під впливом сонячних променів протягом року та триматися подалі від токсинів.
У різних статтях блогу ми заглиблюємось у кожен із цих аспектів.
Якщо ви хочете пройти якісний тренінг з усіх цих тем охорони здоров’я волосся, ви можете Підпишіться на нашу розсилку Y пройдіть наш тест на випадання волосся .
Ми у вашому розпорядженні, будь-яким способом зв’яжіться з нами, якщо вам потрібна порада.
Хочете відновити здоров’я волосся?
Підпишіться на нашу розсилку та Ми даруємо вам нашу електронну книгу "LA CURA DE LA CALVICIE". Клацніть на зображення, щоб дізнатись більше:
Почніть зупиняти випадання волосся і повертати його там, де це можливо.
Підпишіться, щоб бути в курсі всього, що ми публікуємо як у блозі, так і на YouTube (останні дослідження волосся, нові дописи в блозі, нові відео чи інформація, яка може вас зацікавити).